Dlouhodobě mě trápí nespavost - poradna, diagnózyZde je poradna o tématu: Dlouhodobě mě trápí nespavost. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info |
Dlouhodobá nespavost je nemocCo pro kvalitu života znamená osvěžující spánek, to obvykle člověk pozná, až když jej ztratí. Tato zkušenost je však stále častější. Až příliš mnoho lidí začalo spánek považovat za cosi, co zdržuje od práce, případně od zábavy. Během několika málo generací se průměrná doba spánku výrazně zkrátila. Chceme stíhat více, než je možné a daní za to je spánkový dluh. Velmi často se pak dostáváme do situace, kdy spát nedokážeme, i když už bychom to pro svůj odpočinek potřebovali.Více info |
Co trápí ženy po čtyřicítceDnešní ženy, které dosáhnou věku čtyřiceti let, jsou po fyzické i duševní stránce mnohem aktivnější než ženy dřívější. Je to dáno zejména životním stylem,...Více info |
Nespavost - nedostatek hořčíku, vitamínů B, dysfunkce žlučníku či kůry nadledvin?Nespavost se obyčejně suverénně posuzuje jako porucha v nervové oblasti a řeší se hypnotiky, sedativy apod. Přitom ale velká většina nespavostí má svůj původ jinde, a proto také se chroničtí "nespavci" stávají buď narkomany, anebo skutečně nervově nemocnými. Nespavost může mít totiž zcela prozaický původ, stejný jako třeba dysfunkce žlučníku. Může být ve žlučníku nebo v poruše látkové výměny z titulu nedostatečné výživy - tedy zcela mimo nervový systém.Více info |
Nespavost jako životní stylSpisovatelé, malíři, intelektuálové... Těch, co nemohou v noci spát, je čím dál tím více. Noc pro ně není dlouhá klidná řeka. Odpočinek je krátký, přerušovaný, ale takový stav často svědčí tvorbě.Více info |
Menstruační migréna trápí nejednu ženuZhruba 50 až 60 % žen uvádí, že záchvaty migrény jsou často spuštěny nebo ovlivněny menstruací. Mohou se vyskytovat před, během nebo po…Více info |
Trápí vás bolesti hlavy? Na vině mohou být špatné brýle.Slzení a pálení očí, bolesti hlavy, napětí v šíji. Tyto nepříjemné příznaky mohou mít společného jmenovatele, kterým je nesprávně…Více info |
Léky na nespavostVíce info |
Nespavost v těhotenstvíVíce info |
NespavostVíce info |
nespavostVíce info |
| |
Fitness Doktoři Životní styl Strava, doplńky Zdraví, věda |