Dopřejte svým nohám odpočinek - témata, diagnózy

Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Dopřejte svým nohám odpočinek. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info

Články na téma Dopřejte svým nohám odpočinek

Hravé cviky proti plochým nohám u dětí

Dětské nohy se od dospělých liší v mnoha anatomických i funkčních vlastnostech. Zároveň jsou mnohem náchylnější k poškození a vzniku vývojových vad. Jednou z těch nejčastějších je plochá noha. Pro správný vývoj dětské nohy je proto kromě pečlivého výběru obuvi důležité i pravidelné cvičení.

Více info

Po návštěvě koupaliště si dopřejte octovou lázeň

Zarudlé a pálící oči, bolest hlavy, ale i střevní potíže a alergická reakce. To jsou nejčastější důsledky pobytu v „kvetoucí“…

Více info

Oči sice nikdy nespí, odpočinek ale potřebují

Lidské oko se nepřestává pohybovat ani při spánku. Kvalitní spánek je přesto pro zdraví oka velmi důležitý. Ložnice by měla být…

Více info

Dopřejte svým nohám odpočinek

Nohy jako ze železa, nateklé nohy, pocit tíhy... že vám to nezní nijak vzdáleně? Podobný pocit, kdy jsou naše nohy těžké jako...

Více info

Dopřejte klidné Vánoce i svým nohám!

K zimním svátkům patří neodmyslitelně cukroví, vánoční trhy, svařené víno a v některých státech, jako například v Rakousku nebo...

Více info

Dopřejte svým nohám dostatečnou péči

Myslete na své zdraví. Pečujte o své tělo. Tyto věty dnes a denně vidíme a slyšíme takřka na každém kroku. Zdaleka ne každý si...

Více info

9 tipů, jak si dopřát odpočinek od nemoci střev

Máte Crohnovu nemoc a chcete si konečně od své nemoci odpočinout? Máte pocit, že váš život řídí zažívání, a ne vy? Nejlepším způsobem...

Více info

Sváteční klid dopřejte i svým játrům

Vánoce jsou zkouškou pevné vůle snad pro všechny něčím nemocné, zvláště pak pro ty, kteří musí dodržovat nějakou dietu.

Více info

Ke krásným nohám stačí udělat jen 5 kroků

Léto v plném proudu a vaše nohy nejsou zrovna výstavní? Hyzdí je křečové žíly? Vyzkoušejte jednoduchou, ale účinnou zbraň – pravidelné...

Více info

Odpočinek po jídle

Výzkum, který měl za pomoci rentgenu určit, kolik času potřebuje lidský žaludek na plné strávení jídla, přinesl překvapivý výsledek: trávení trvá čtyři až pět hodin.

Více info

Zvládnout zimu pomáhají teplá jídla a odpočinek

Teplé nápoje a polévky doplní v zimě tělu energii na to, aby si udrželo přirozenou teplotu.

Více info

Když se tepny ucpávají, nohám hrozí amputace

Stav tepen docela věrně odráží náš věk a životní styl. Stárnutí nezastavíme, ale špatnou životosprávou a zanedbáním léčby se můžeme...

Více info

Dopřejte svým střevům jarní osvěžení!

S příchodem jara mnoho lidí obrací svou pozornost více na své zdraví. Na pořadu dne začnou být různé čisticí kúry nebo odlehčená...

Více info

Dopřejte si volnost pohybu s kalhotkami TENA Pants

Dokonale přilnavé a pod oděvem neviditelné - to jsou plenkové kalhotky TENA Pants. Díky svým unikátním vlastnostem Vám umožní prožít…

Více info

Zdravá strava a odpočinek léčí. I rakovinu prsu

Chcete se zbavit rakoviny a děláte pro to všechno. Ať už se zotavujete z chirurgického výkonu, podstupujete chemoterapii, ozařování,...

Více info

K dokonalým nohám pomocí liftu stehen?

Lift stehen je plastická operace, která mění a vylepšuje jejich tvar pomocí redukce nadbytečné kůže a tuku. Výsledkem je hladší...

Více info

Fabryho chorobu předávají hlavně otcové svým dcerám

Fabryho choroba je vzácné dědičné onemocnění. Rodiče předávají svůj chybný gen na chromozomu X svým dětem. Otcové výhradně dcerám,…

Více info

Dopřejte si masáž reflexních zón

Masáž je jednou z nejšetrnějších a nejpřirozenějších známých léčebných metod. Lze jí potlačovat bolesti i léčit. Ten, kdo bolestí trpí, zcela instinktivně přikládá své ruce na postižené místo a toto si masíruje. Kdo by si při bolestech hlavy netřel spánky či při žaludečních potížích břicho? Vždyť i malé děti intuitivně praktikují tuto formu samoléčby a to bez jakýchkoliv medicínských znalostí.

Více info

Diabetici pozor: mráz likviduje inzulín a nohám hrozí omrzliny

Pro diabetiky jsou mrazy spojeny se dvěma riziky - může jim zmrznout inzulin, který tak ztratí účinnost. Pokud trpí syndromem diabetické…

Více info

Odpočinek očí při práci s počítačem

Během práce na počítači jsou velmi namáhány oči. Upřený pohled na obrazovku monitoru namáhá oční svaly a podporuje vysychání očí. Zařazování pravidelných přestávek a očních cviků může únavu očí odstranit.

Více info

Dopřejte si kvalitní spánek

Martina Navrátilová radí ve své knížce "Stoprocentně svěží", jak si dopřát kvalitní spánek.

Více info

Každý třetí maturant si svým životním stylem přivodí rakovinou

Kouření, alkohol, tučné a smažené jídlo skoro každý den, nechráněný sex. Tak si kazí zdraví velká část mladých lidí, jak prokázal…

Více info

Dopřejte si masáž proti stresu a k posilnění imunity

Masáže, dokonce i ty rychlé, způsobí, že se vaše svaly uvolní, vaše tepová frekvence zpomalí a váš krevní sníží. Hladina stresového hormonu kortizolu začne klesat.

Více info

Při nemoci to nepřehánějte s léky a dopřejte si klid na lůžku bez televize

Nejlepším lékem na virózy je vyležet je a nechat tělu čas na zotavení. Urputná snaha vyléčit se co nejrychleji nám může spíše uškodit. Přehnané množství léků může způsobovat žaludeční potíže a na nosních sprejích dokonce vzniká závislost.

Více info

Dopřejte si svoje barvy

Jsme tím, jaké barvy volíme, řekl slavný Goethe. Zkušený psycholog by se jistě dozvěděl něco o naší povaze podle barev, které preferujeme na našem oblečení. Jistě i plno z nás má určitou intuitivní schopnost odhadnout náladu či nějaký ten charakterový rys druhého člověka , když víme, jak se dotyčný obléká.

Více info

Mozek potřebuje i odpočinek

Mozek je sídlem vědomí, neboť se v něm projevují veškeré rozumové činnosti. Odtud pak vycházejí veškeré rozkazy ke svalstvu, a to po nervech. Dojmy našich smyslů jsou většinou zapisovány v tzv. šedé hmotě našeho mozku a jsou spolu ve spojení nesmírným počtem nervových vláken, která tvoří tzv. bílou hmotu mozkovou.

Více info

Dotazy na téma Dopřejte svým nohám odpočinek

Přetížená záda a odpočinek

Vážená paní doktorko, chtěla bych se zeptat co můžeme dělat v naší situaci. Já i moje máma (43 a 67 let) se celodenně staráme o těžce postiženého syna - zcela nepohyblivého dospělého s DUPV. V péči se střídáme, vstáváme k němu i v noci, kdy je potřeba polohovat a odsávat. Samozřejmě záda bolí, ale...

Dobrý den, určitě musíte být s maminkou obě unavené a u bolestí pohybového ústrojí hraje velkou roli...

Více info

Objektivní posouzení svým praktickým lékařem

Dobrý den, jak se říká: “Naděje umírá poslední”, a můj poslední dotaz se týká zdravotní dokumentace. Mám nyní k dispozici kontakt na lékaře, který mi bude schopen objasnit, a vysvětlit moji zdravotní komplikaci, která mě velice trápí už od letního semestru 2015/2016, a i nadále pokračuje v období, kdy...

Dobrý den, pan psycholog si vymyslel poměrně rozsáhlý soubor vyšetření a to na základě stručného online...

Více info

5 mesicu se snazim vyresit potize se svym pravym kolenem

Dobry den, uz vice nez 5 mesicu se snazim vyresit potize se svym pravym kolenem a obracim se na vas s prosbou o radu, jak dale postupovat. Je mi 27 let a do doby pocatku mych potizi jsem vice nez 4 roky behal 50 km tydne a na kole jezdival 100 km tydne. Na zacatku dubna jsem ale jednoho dne zacal...

Popisované potíže se jeví jako změny při poruše celistvosti jednoho ze dvou menisků postiženého kolena. Na...

Více info