• Spánek - diagnóza, příznaky, léčba

    Na této stránce naleznete veškeré informace o nemoci Spánek. Popis nemoci, diagnózu, příznaky nemoci a zkušenosti lidí s nemocí Spánek.

  • Články na téma nemoci Spánek

  • Kvalitní spánek ovlivňuje naše zdraví i délku života

    Spánek a sny byly vždy předmětem mytologie a přisuzovala se jim mytická moc. Jeho kvalita a množství má vliv na naše zdraví i délku… 

    Více info


    Spánek - ta lepší třetina života...

    S nespavostí bojuje v současnosti téměř polovina naší populace. 

    Více info


    Artritida a spánek. Pět tipů na dobrou noc

    Až 80 procent jedinců s revmatoidní artritidou si stěžuje na špatné spaní. Nemohou usnout, často se budí a vstávají s kohoutem....

    Více info


    Tipy pro kvalitní spánek aneb Jak se vyspat dorůžova

    Těšíte se po náročném dni do postele, abyste si konečně trochu odpočinuli? Chcete se probudit svěží a plní energie? Pak vězte,...

    Více info


    Modré světlo z elektronických přístrojů narušuje spánek

    Ložnice by měla být dobře zatemněná, televizi a počítač je lepší vypnout alespoň 90 minut před usnutím. Modré světlo, které elektronické přístroje vyzařují, totiž potlačuje tvorbu hormonu melatoninu. Před spaním je lepší odložit i mobilní telefon, na večerní svícení jsou vhodnější obyčejné žárovky než oblíbené LED osvětlení.

    Více info


    Spánek s otevřenýma očima je nebezpečná porucha

    S nekvalitním spánkem mohou souviset i různé spánkové poruchy. Jednou z těchto poruch je spánek s otevřenýma očima. Je to onemocnění velmi nepříjemné a může být i nebezpečné.

    Více info


    Dětský spánek zkvalitní omega-3 mastné kyseliny

    Omega-3 mastné kyseliny se do našeho těla většinou dostávají hlavně z tučných mořských ryb. Mají nespočet přínosů pro naše zdraví....

    Více info


  • Přehled nemoci Spánek

  • Spánek s otevřenýma očima



    Více info

    Spánek



    Více info

    Zdravý spánek



    Více info

2024 © Tvojedoktorka.cz / Provozovatel - kontakt / Hledané dotazy / Zásady obchrany osobních údajů / Nemoci / Příznaky / Témata / Poradna / Vyšetření / Magazín