-
Hubenost a kdy začít cvičit - poradna, diagnózy
Zde je poradna o tématu: Hubenost a kdy začít cvičit. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info Články na téma Hubenost a kdy začít cvičit
Jak začít běhat
První jarní den je za námi, venku se otepluje a slunce se ukazuje stále častěji. Možná právě to může někomu pomoci rozhodnout se, že...
Více info
Otužování: Jak se začít otužovat
Otužování je stará osvědčená metoda, která lidskému tělu napomáhá vypořádat se s teplotními výkyvy okolního prostředí a je proto účinnou cestou prevence proti sezónním...
Více info
Ideální věk pro mateřství: Kdy mít dítě
V odborných i laických kruzích se téma ideálního věku žen pro mateřství diskutuje stále častěji. I když se vědci snaží přinést určité závěry o...
Více infoKdy začít u dítěte s čistěním zubů?
Tato otázka se objevuje velice často. Názory odborníku se různí, ale shoda je v tom, že po prvním roce života dítěte už by se měly…
Více infoLipa a Borek 3. - Začali jsme cvičit Mojžíšovou
Lipa a Borek z projektu Početí online! nechtějí jen pasivně čekat, ale pro vlastní miminko dělají vše. Lipa začala cvičit metodu Ludmily…
Více infoProč cvičit i při menstruaci? Pohyb uleví od křečí i nafouklého břicha
Mnoho žen zažívá během menstruace nepříjemné symptomy, jako je nafouknuté břicho, křeče v podbřišku, bolesti svalů a kloubů a také…
Více infoKdy použít těhotenský test
Těhotenský test je volně prodejná pomůcka, která slouží k potvrzení nebo vyloučení těhotenství. Test ženy a dívky v reprodukčním věku používají v případě, že u nich nenastane...
Více infoCvičící děti jsou zdravější a šikovnější. Cvičit mohou již miminka.
Patříte k rodičům, kteří sami sportují a k pohybu vedou i své děti? Tak to jsou vaši potomci ve velké výhodě oproti svým nesportujícím vrstevníkům. Podle odborníků jim nehrozí tolik úrazů a celkově budou zdravější a "šikovnější".
Více infoKdy a jak začít cvičit po porodu
Začít se cvičením je možné již velmi brzo po porodu, hned jak se tělo zregeneruje po velké zátěži, kterou tato událost bezesporu je. Nejkratší termín je okolo čtyř dnů po porodu, kdy lze začít např. s dýchacími cviky. Samozřejmě jedná se o velmi individuální věc, která záleží na stavu a možnostech každé maminky.
Více infoKdy začít s léčbou růstovým hormonem
Když dnes na ulici vidíme dospělého člověka výrazně malého vzrůstu, možná nás napadá: opravdu tady lékaři nemohli pomoci?
Více infoKdy začít s otužováním
Asi se všichni shodneme, že posilovat obranyschopnost organismu má smysl. Imunita je sice lidskému organismu přirozená, ale občas...
Více infoKdy ještě není pozdě začít se léčit růstovým hormonem?
Včas zahájená léčba růstovým hormonem může pomoci dětem s poruchou růstu. To je ale možné jen do doby, kdy se uzavřou růstové...
Více infoKdy začít myslet na prevenci žloutenky typu A?
Virová hepatitida typu A nehrozí jen dobrodruhům cestujícím do rozvojových zemí. Při nedodržení hygienických pravidel se můžete...
Více infoZačít cvičit strečink není žádná věda
V nabitém programu moderního člověka může být obtížné najít čas pro jakékoliv cvičení.
Více infoLéčba hemofilie – kdy začít s profylaxí?
V České republice je registrováno kolem jednoho tisíce hemofiliků, ne všichni však potřebují profylaktickou léčbu. Předcházet...
Více infoZačněte cvičit doma s profíkem!
Pokud se chcete dostat zpět do formy, zhubnout nějaké to kilo a vytvarovat si postavu, je jasné, že bez pravidelného cvičení to...
Více infoJak začít a jak postupovat s živou stravou
Kladete si otázky, jak na živou stravu? Jak ji začít aplikovat do svých stávajících jídelníčků, jak si s ní pohrát, aby byla zábavná, pestrá, abyste z ní měli radost a hlavně, aby byla pro vaše tělo a zdraví velmi přínosná?
Více info1 zelenin bohatých na bílkoviny, které byste měli začít jíst
Přestože mají živočišně potraviny obvykle nejvyšší obsah bílkovin, některé rostliny také obsahují dostatečné množství. Rostliny jsou vynikající volbou pro bílkoviny, protože mají nižší obsah tuku, vyšší obsah mikronutrientů (vitamíny, minerály a antioxidanty) a obvykle mají nižší negativní vliv na životní prostředí než má maso. Zelenina bohatá na bílkoviny je skvělý způsob, jak zvýšit obsah bílkovin a živin ve vaší stravě bez přidání mnoha kalorií.
Více infoKdy lze doporučit Kegelovy cviky na posílení pánevního dna
Cvičení je vhodné pro všechny pacienty, kteří jsou fyzicky schopní, nikomu neuškodí, a že pomáhá, je nesporné.
Více infoSedíte celý den v práci? Cvičit 3× týdně nestačí
Nedostatek pohybu a sedavé zaměstnání představují rizikovou kombinaci pro vaše srdce a cévy. Aby zůstaly zdravé, měli byste se...
Více infoPět důvodů, proč je prospěšné při léčbě závislosti cvičit
Pravidelné cvičení je důležité pro každého. Při léčbě závislosti však může prospívat dvojnásob. Jaký vliv má na tělo fyzická aktivita...
Více infoJak cvičit s hemofilií? Vibrujte!
Pohyb potřebuje každý. Hemofilici však mají výběr sportovních aktivit výrazně omezený. Jednou z možností pohybové aktivity u takto...
Více infoDeprese kdy a kde hledat pomoc
Lékaře je třeba volat okamžitě, když nemocný s depresí pomýšlí na sebevraždu .
Více infoLaik nepozná, kdy končí špatná nálada a začíná deprese
Únava, apatie, podrážděnost a špatná nálada mohou být nejen typickou reakcí organismu na změnu, ale také počínající depresí. Při…
Více infoJak začít s bezlepkovou dietou
Možná jste se nedávno dozvěděli, že vy nebo vaše dítě trpíte chorobou, která vyžaduje celoživotní dodržování bezlepkové diety. Tuto…
Více infoBolest zad – kdy určitě k lékaři
Když nás bolí záda, ne vždy je nutné navštívit lékaře. Někdy se ale může jednat o příznak jiného onemocnění a zde je návštěva…
Více infoKdy není dobré ordinovat si léky na bolest
Nejčastěji si lidé kupují v lékárnách léky na bolest proto, aby si pomohli od bolesti hlavy a zubů.
Více infoSauna - kdy je vhodná a kdy ne
Saunování je dobrým sluhou, ale zlým pánem. Tato "cévní gymnastika" totiž není pro vhodná všechny.
Více infoADHD je třeba začít brát vážně, upozorňuje Asociace dospělých pro hyperaktivní děti
Možná ve vás už roste obava, že vaše dítě bude mít ve škole problémy, protože neposedí, neumí se soustředit a potřebuje dělat víc…
Více info1 důvodů, proč si začít ihned čistit zuby kokosovým olejem
Mlgání oleje neboli vyplachování úst olejem je starobylá ájurvédská praxe používaná pro zlepšení zdraví ústní dutiny a detoxikaci. Používají se k tomu čisté oleje, které mají schopnost vytáhnout škodlivé bakterie, plísně a jiné mikroorganismy z úst, zubů, dásní a krku.
Více infoUžijte si léto bez štípanců. S prevencí je třeba začít brzo.
Přípravky proti hmyzímu štípnutí můžete použít kdykoliv v průběhu léta. Ne vždy je však na ně stoprocentní spoleh a navíc, kolikrát vyběhneme ven a nepočítáme s tím, že se zdržíme až do večera, kdy útoky jsou nejintenzivnější. Nemluvě o tom, že pokud bychom si vybírali nový parfém, pravděpodobně by to nebyl tento. V případě, že se nechceme omezovat v našich plánech a s klidným svědomím trávit čas venku, je právě ideální čas, kdy začít s prevencí.
Více infoKdy je sádra při úrazech nutností a kdy je na škodu
Mezi nejčastější úrazy patří zlomeniny, vyvrtnuté kotníky, poškozené vazy v koleni, natažené nebo natržené svaly. První kroky většiny zraněných vedou na chirurgii nebo ortopedii, kde se díky rentgenovému vyšetření potvrdí či vyvrátí zlomenina a určí správná diagnóza. Jak dlouhá a úspěšná bude rekonvalescence, závisí na správném postupu bezprostředně po úrazu – způsobu fixace postiženého místa a rychlém nástupu rehabilitace.
Více infoPo pětadvacítce byste měli začít trénovat paměť
Rozhovor s Kvetoslavou Hoškovou, mentorkou kognitivních funkcí z Oddělení geriatrie ?a následné péče Thomayerovy nemocnice o kognitivních funkcích, kognitivní terapii a trénování paměti v domácím prostředí.
Více infoPotřebujeme cvičit náš mozek?
Pokud dnes potřebujeme nějakou informaci, většina z nás ji hledá na internetu či ve svém mobilním telefonu - jména, data, telefonní čísla. Dnešní svět nám více než kdy dříve nabízí pohodlný a hlavně rychlý přístup k osobním či veřejným informacím. Znamená to, že si obecně musíme méně věcí pamatovat, zato mnohem častěji potřebujeme umět vyhledávat, analyzovat a třídit informace. S tím také souvisí menší potřeba spolehnout se sám na sebe.
Více infoDotazy na téma Hubenost a kdy začít cvičit
Kdy cvicit
krasny dobry den.Jsem po konizaci pote trachlektomii delozniho cipku dnes my skoncilo 6 tydnu od operace a chtela bych se zeptat jestli uz mohu zacit cvicit a jezdit na kole planuji miminko a tak nechci neco pokatit dekuji
Dobrý den, tento dotaz byste měla položit svému gynekologovi na kontrole, protože zná vás aktuální stav...
Více infoHubenost dítěte
Moje 13letá vnučka měří 170cm,váží 42kg.Je příliš hubená,i když jí normálně.Podle dětské lékařky je v normě.Vnučka však trpí komplexem méněcennosti,je bez nálady a zdá se mi unavená.Nestěžuje si na žádné bolesti.Jaké vyšetření bychom mohli absolvovat, abychom si byli jistí, že je opravdu v pořádku? Děkuji.AA
Dobrý den, doporučoval bych kompletní vyšetření u dětského lékaře, případně i vyšetření na alergologii. Hezký...
Více infoHubenost
Dobrý den, jsem velmi hubený, na hrudníku mi jsou vidět všechna žebra a nohy ani nemůžu ukazovat, ty jsou pouze kost a kůže. Také mám dlouhodobě značné tmavé kruhy pod očima. Jím pravidelně několikrát denně bohatou stravu ve velkých porcích. Nemám problémy s trávením ani vyprazdňováním. Výška 204 cm,...
Dobrý den, zkuste gastroenterologii, měla by se vyloučit alergie na určité potraviny (lepek, kravské...
Více infoHubenost- císařský řez
Dobrý den, jsem velmi hubená, ale nemůžu přibrat. Slýchávám různé poznámky, že jsem anorektička apodobně. Moc si jednou přeji miminko, jenže mám bakteriální vaginózy- opakovaně. Chtěla bych jednou provést císařský řez. Jednak z důvodu, aby se v porodních cestách dítě ode mě nenakazilo a pak z důvodu...
dobrý den, nemyslela bych hned na císaře, záleží na mnoha aspektech.Jaké bude těhotenství, jaký bude...
Více infoKdy budu moci opět začít cvičit?
Dobrý den, v pátek mě trochu začalo dráždit v krk(měl jsem tam bile cepy). V sobotu jsem šel za doktorem na vyšetření a on mi řekl, že mám angínu a predepsal mi antibiotika (penicilin) na 10 dnů. Je pondělí a od té soboty mě nebolí v krku ani nic jiného,nemám horečky, ale přesto musím uživat...
Vážený pane Jirko, streptokoková infekce léčená penicilinem vyžaduje fyzický klid. Některé její komplikace...
Více infoKdy začít s vitamíny?
Dobrý den, ráda bych se zeptala, když chci koncem dubna vysadit antikoncepci, kdy je vhodné začít brát nějaké vitamíny? Díky mé mutaci MTHFR c677t homozygotní mi prý klasická kyselina listová nepomůže protože tělo není schopné ji vstřebat a je nutné zvolit například Femibion, který je určen při těchto...
S vitaminy neuděláte chybu ať s nimi začnete kdykoliv. Příjemný den
Více infoKdy začít brát antikoncepci po postinoru
Dobrý den, Dlouhodobě (4 roky) užívám antikoncepci, ale nedopatřením jsem ji vynechala a nemohla plato dobrat z důvodu ukradení (od 7. tablety vynecháno) a použila jsem postinor 2. Poté jsem čekala již bez užívá antikoncepce na menstruaci. Ta přišla cca po týdnu. Radila jsem se zde a bylo mi odpovězeno,...
Správný postup je v příbalovém letáku Začíná se užívat první den menstruačního cyklu, tj. první den menstruačního...
Více infoHubenost a únava
Dobrý den .cítím se stale unavena a jsem dost hubená .Je mi 26 merim cca 155cm ale vazim 38,9 vážila jsem se u kamarádky .Tak nevím jestli váha vážila dobře. ale cítím se tak celkové slabe no .Rano snidam odpoledne oběd a večer tak jim .Jim aji hodně sladkého,ale malo pijí .vypijí tak 0,5 l za den. Asi...
Dobrý den Katko, určitě upravit jídelníček, minimálně 2-3 l tekutin denně! pestrá vyvážená strava, 5x...
Více infoHubenost a kdy začít cvičit
Dobrý den, měl bych prosím takový "rozsáhlejší" dotaz jak psychický, tak fyzický. Narodil jsem se jako tzv. ektomorf, respektive mám rychlý metabolismus, což je v určitých případech výhodou. Pokud se budu ale zaobírat o vzhled, mám o to větší trápení. Měřím 198 cm, vážím 68 kg, což je krutopřísně málo...
Dobrý den, klidně můžete na cvičení vyrazit již nyní. Hubená postava neznamená automaticky chorobný...
Více infoJečné zrno - kdy se vyléči?
Dobrý den, dostala jsem ječné zrno. Objevilo se to 31.12 od té doby to mám. Byla jsem u své oční lékařky a ta mě poslala do Brna. Oční doktorka mi dala framykoin, bulku mám měkčí. Chtěla bych se zeptat, zda je to dobře či ne a kdy přibližně by to mohlo prasknout. Děkuji za odpověď. ...
Dobrý den, o-framykoin je standardní postup, tedy správný. Ječné zrno je v podstatě ohraničený zánět mazové žlázky přímo na okraji víčka (lze říci mezi řasami). To samo uzraje a praskne a můžete to urychlit teplými obklady. Z Vašeho popisu a délky obtíží ale usuzuji, že se jedná o vlčí zrno (nebolestivá bulka pod okrajem víčka). To již samo nepraskne,...
Více infoUmělé oplodnění . kdy je možné začít po laparoskopii?
Dobrý den,prodělala sem dvakrát mimoděložní těhotenství tudíž již nemám ani jeden vejcovod.Jsem měsíc po laparoskopii,kdy je možné začít s umělým oplodněním?Děkuji za odpověď.
Dobrý den, paní Nikolo, vzhledem k tomu, že žádný z lékařů zde nezná Váš zdravotní stav, je třeba konzultovat...
Více info
Poradna na téma Hubenost a kdy začít cvičit
Kdy cvicit
Více infoHubenost dítěte
Více infoHubenost
Více infoHubenost- císařský řez
Více infoKdy budu moci opět začít cvičit?
Více info
Fitness