Kolik sodíku vypijeme?

Kolik sodíku vypijeme? - témata, diagnózy
Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Kolik sodíku vypijeme?. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info
Články na téma Kolik sodíku vypijeme?

Nejlepší rostlinné zdroje bílkovin a kolik bílkovin potřebujete

Jeden z nejvíce všudypřítomných mýtů je přesvědčení, že potřebujeme velké množství bílkovin, aby bylo tělo zdravé. Jsou bílkoviny důležité? Absolutně! Ale ve velkém množství můžou poškodit vaše zdraví.

Více info

Cukr krade dětem živiny. Kolik sladkostí už je příliš?

Zakázat dětem sladkosti je jednoduše nemožné. Omezit je, to je naopak nezbytné. Proč nadbytek cukru škodí a kolik je příliš mnoho?

Více info

Spánek: Kolik je vlastně dost?

Každý z nás je čas od času ve spěchu. Musíme stíhat práci, školu, rodinu nebo domácí povinnosti. Neděláme to ale na úkor svého...

Více info

Kolik miminek po IVF je optimálních aneb Co je riziko?

Také jste si mysleli, že při přenosu embryí do dělohy je lépe více než méně? V případě umělého oplodnění "ve zkumavce" to ale...

Více info

Víte, kolik jste letos zaplatili na poplatcích a doplatcích za zdravotní péči?

Jedním z cílů letošních reforem ve zdravotnictví je zvýšení transparentnosti českého zdravotnického systému. Základem je informovaný pacient, který má přehled o nabízené i poskytované zdravotní péči. Všeobecná zdravotní pojišťovna ČR se proto snaží poskytnout svým pojištěncům maximum informací - prostřednictvím Elektronické zdravotní knížky (EZK) lze jednoduše zažádat online o Přehled vykázané zdravotní péče, který obsahuje seznam vykázaných zdravotních výkonů, vyšetření, návštěv u lékaře resp. vydaných léků.

Více info

Doporučený denní příjem tekutin pro dospělého je přibližně 35 ml na 1 kg optimální tělesné hmotnosti. Praktickým ukazatelem správného množství přijatých tekutin je také barva moči, která má být velmi světlá - tmavá, koncentrovaná moč poukazuje na nedostatečný příjem tekutin. Základ každého pitného režimu by měla tvořit voda, ideálně čistá a neupravená, bez přidaných chemických látek. Přírodní pramenitou vodu je však vhodné doplnit ještě dalšími tekutinami, které obsahují minerální látky nezbytné pro organizmus.

Více info