Nespavost během studia a práce - poradna, diagnózyZde je poradna o tématu: Nespavost během studia a práce. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info |
Životu nebezpečná prácePracovat například v plechovém hangáru nebo horkém provozu, když je na venku na teploměru přes třicet, to je "o zdraví". Přehřátí…Více info |
Jak je to s pojistným při přerušení studia ze zdravotních důvodůOtázka: Synovi je 24 let a studuje na vysoké škole, takže pojistné za něj platí stát. Nyní se léčí po těžkém úrazu a nebude moci delší dobu ve studiu pokračovat. Když studium přeruší, jak to bude s platbou pojistného?Více info |
Poranění elektrickým proudem - práce, domácnost, elektrické vedeníPoranění elektrickým proudem je častým typem poranění, se kterým se můžeme setkat i na ulici, doma, kdekoliv ve městě, v práci, ale i v…Více info |
Jaká rizika v sobě skrývá kancelářská práce?Nejčastěji se v souvislosti s kancelářskou prací zmiňují problémy s držením těla a bolestí zad vyplývající z dlouhotrvajícího…Více info |
NespavostNespavost je porucha usínání nebo trvání spánku.Více info |
Nespavost ve stáříŠpatný spánek velmi často ztrpčuje život seniorů. Podle statistik trpí nespavostí až 25% starší populace. Čím je vlastně nespavost ve…Více info |
Práce na směny může být zdrojem vzniku depreseNa pracovišti se směnným provozem zaměstnanec může často podléhat depresím. A rozhodně v tom není sám: tímto problémem trpí až...Více info |
Práce alergologa se během roku příliš neměníVelká část alergií má sezonní charakter a postihuje pacienty jen v určitém ročním období. Nezanedbatelné množství pacientů ale...Více info |
Dítě může během prázdnin vyrůst více než během školního rokuNa podzim je po dvouměsíčních prázdninách na dětech vždy vidět nejvíce změn.Více info |
Může práce na směny přispět ke vzniku rakoviny prsu?Rakovina prsu je celosvětově nejčastějším zhoubným nádorovým onemocněním žen. Není proto divu, že odborníci stále pátrají nejen...Více info |
Úrazy ze služební cesty se počítají mezi pracovní. Ty na cestě z práce nikoliV mnoha zaměstnáních lze předpokládat, že se nám pracovní úraz spíše vyhne. Existují ale i profese, kde o poranění v rámci výkonu...Více info |
Práce v hlučném prostředí zvyšuje riziko vzniku vážných srdečních onemocněníTicho léčí – známá fráze, kterou se lidstvo řídí již po generace. Teprve v poslední době se však nalézají vědecké důkazy pro to,...Více info |
Práce téměř detektivní aneb Vystopujte původ únavyBěžným příznakem u více než poloviny pacientů s juvenilní idiopatickou artritidou (JIA) bývá únava. Vyskytuje se nejčastěji u...Více info |
Kuřáci odvedou méně práce než nekuřáciKuřáci v průměru odvedou méně práce a každý rok také "promarodí" více dní než nekuřáci. Takové výsledky přinášejí pravidelně studie...Více info |
Trpíte alergií? Možná za to může vaše práceZarudlý nos, slzící oči, potíže s dechem. Pokud vás nachlazení přepadne párkrát za rok, dá se to v práci vydržet. Jenže existují...Více info |
Přírodní léky na nespavost. Které byliny vám opravdu pomůžou?Bojíte se, že přijdete o práci? Vaše dcera přinesla už třetí pětku z matematiky. Ráno musíte vstát nejpozději v šest a teď je...Více info |
Práce v kanceláři ničí svalyKaždodenním vysedáváním u počítače trpí vaše svaly, páteř, narušuje se dechový stereotyp. Jestli si myslíte, že vše napravíte…Více info |
Patentované matrace Magnistretch určené pro aktivní regeneraci těla během spánkuPředstavte si dokonalý spánek, kdy vaše tělo nejen regeneruje, ale dokonce se protahuje a to bez vašeho přičinění. Ano, firma Magniflex,…Více info |
Jak přežít migrénu během cestováníNeexistuje bohužel způsob, který by zaručil, že nedostanete migrénu při cestování, ale pokud dodržíte některá předběžná opatření…Více info |
Bolest hlavy během menstruaceDobrý den, během měsíce mám několik dní kdy trpím silnou bolestí hlavy, ale není to vyloženě migréna. Ovšem s nástupem menstruace nebo…Více info |
Ergoterapie: Práce léčí a zlepšuje kvalitu životaZtráta soběstačnosti např. po úrazu nebo cévní mozkové příhodě je velkým zásahem do života. Bezmoc z toho, že se dospělý dříve…Více info |
Skoro tři čtvrtiny lidí chodí do práce i během nemociTéměř tři čtvrtiny zaměstnanců přiznávají, že do práce chodí i během nemoci. Na 39 procent z nich se totiž bojí, že by s nemocenskou nevyšlo, 28 procent za sebe nemá záskok a sedm procent zaměstnanců se bojí výpovědi.Více info |
Příliš mnoho práce na úřadě škodí srdciPokud pracujete více než je týdenní průměr, vystavujete se vyššímu riziku srdečních onemocnění. Nejlépe je nepřekračovat 35 až 40 hodin týdně, jak ukazuje studie vědců z londýnské univerzity UCL.Více info |
Tři čtvrtiny studentů lékařských fakult plánují po ukončení jejich studia pracovat v ČRČeští studenti 4., 5. a 6. ročníků lékařských fakult v České republice plánují v 73 % případů hledat po ukončení studia zaměstnání v České republice. Při výběru místa budoucí lékařské praxe zohledňuji na prvním místě jasné a jednoznačné podmínky pro předatestační/specializační přípravu, na druhém pracovní kolektiv a na třetím plat. Naproti tomu 27 % respondentů plánuje vycestovat za prací do zahraničí. Plánovaná délka zahraničního pobytu se nejčastěji pohybuje od 2 do 5 let (tuto možnost uvedlo 42 % z celkového počtu respondentů české národnosti).Více info |
Rizika kancelářské práce a jak se jim bránitSedavé zaměstnání, málo spánku, stres, nepravidelná strava a málo pohybu. Zdravotní problémy způsobené kancelářskou prací se většinou do lékařských statistik nepromítnou. Přesto odborníci upozorňují například až na 93% riziko vzniku trombózy při dlouhodobém sezení. Lidé pracující v kanceláři jsou také dvakrát až třikrát více ohroženi propuknutím cukrovky nebo onemocněním srdce. Sedavá práce se stala součástí moderní doby. Pokud ji nelze omezit, musíme se snažit hrozících problémům alespoň vyvarovat.Více info |
Je lepší mít moc práce než se nuditNajděte si něco na práci, protože pocit, že máme moc práce, je daleko příjemnější než pocit, že nemáme co dělat.Více info |
Představy a práce s představivostíSchopnost „myslet“ v představách je společná nám všem. Představy se vlastně neustále šíří z našeho nevědomí do vědomí. Jsou přirozenou součástí života a představují nejranější nástroj, pomocí něhož dáváme světu smysl. Tvoří základy našich vědomostí o nás samých, ostatních lidech i o prostředí, ve kterém žijeme, ještě před tím, než jsme schopni to vše popsat slovy. Na jejich základě také předvídáme události.Více info |
Jak zvýšit efektivitu mentální práceTak rádi bychom nacházeli jednoduchá řešení! Ta ale bohužel k velkým úspěchům nevedou? Pokud se chceme koncentrovat a dostat ze svého mozku to nejlepší, bude to chtít trochu práce a píle, ale výsledek bude stát za to.Více info |
Po čtyřicítce podle vědců příliš práce škodíJe sice pravda, že práce člověka zušlechťuje, ale pokud je jí příliš, platíme za to určitou cenu: výrazně klesne náš kognitivní výkon. Slábne paměť, duševní činnost a schopnost uvažovat, a to s sebou nese i nižší produktivitu práce. Po čtyřicítce to postihuje každého, kdo pracuje více než 25 hodin týdně. Vyplývá to ze studie, na které pracoval tým australských a japonských vědců a jejíž výsledky publikoval Institut aplikovaného ekonomického a sociálního výzkumu v Melbourne.Více info |
Máte z práce pocit vyhoření? Vítejte v klubuZaměstnanci, kteří dříve oplývali pracovním nadšením, čím dál častěji na poradách mlčí. Nejsnaživější pracovníci najednou začínají chodit pozdě do práce a odcházejí dříve. Jiným zase dělá problém ráno vstát z postele, mají pocit, že už toho více nezvládnou, píše list The Wall Street Journal.Více info |
Záškuby končetin během spánku, pocit únavy a nevyspalost během dnePři usínání sebou silně škubu, i během spánku dělám opakované pohyby končetinami, po cca deseti vteřinách. Během dne pak pociťuji silnou únavu především nohou, svalové napětí. Během dne jsem ospalý. Usínám kdekoliv a kdykoliv si řeknu, že můžu zavřít oči. Nedostatek vitamínů, hořčíku atd. byl vyloučen...Dobrý večer, děkuji Vám za Váš dotaz. Domnívám se, že se ve Vašem případě jedná o periodické pohyby končetinami... Více info |
Nespavost během studia a práceAhoj, právě dodělávám diplomku a do toho pracuji na půl úvazku ve firmě. Od zkouškového mám ale pocit, že se mi hrozně zhoršil spánek. Když se vzbudím, často jsem unavený, večer mě bolí hlava, několikrát za noc se budím a jsem přes den trochu protivný. Nevíte někdo co s tím? Už jsem z toho na prášky,...Milý Ondřeji, prožíváte určitě mimořádně náročné období. Myslím, že by Vám mohl pomoci praktický lékař... Více info |
Problém s erekcí během masturbace i během sexuDobrý den, mam problém s erekcí. Během masturbace dosáhnu maximální erekce jen na chvíli. Při vyvrcholení většinou mam erekci, když 100 % je max. tak ji mam tak 50-70 %. Je to dva měsíce zpátky co jsem měl sex s ženou a maximální erekce jsem dosáhl jen na začátku, při zavádění penisu do pochvy byla...Dobrý den, záleží na spoustě faktorů. Zásadně by se měla řešit porucha erekce, kdy nejste schopen vůbec... Více info |
Stres ze studia na vysoké školeDobrý den, vážená poradno, odpovídám na výzvu paní Dr. Doležalové, abych se s Vámi podělila o svou zkušenost se stresem ze studia na vysoké škole. Sice je stále krátké období, ale zatím se zdá, že klid v podobě prázninového hraní karet - žulíků s blízkými a přáteli, sledování filmových pohádek, a brouzdání...Ivo, četla jsem Váš předchozí dotaz a jsem ráda, že je Vám lépe. Studium na VŠ je často velmi stresující... Více info |
Mlsání čokolády u studiaDobrý den, prosím je to pravda!!!!!, že když studenti mlsají před zkouškou sladké, a to především čokoládu, že dělají obrovskou chybu. V momentu, kdy prý tělo dostane přísun čokolády, začne mozek přednostně zpracovávat informace o živinách z čokolády, a to především cukru, a tím pádem se snižuje schopnost...Dobrý den, mlsání čokolády ničemu nevadí (maximálně když jí sní moc, může si zvýšit hmotnost..). Když... Více info |
Stres ze studiaDobrý den, vážená poradno, ačkoliv Vám mohu připadat na studentku přiliš stará, naopak patřím mezi svými spolužáky z kombinovaného studia k nejmladším. Jsem takový třídní benjamínek. Mnozí z mých studentů jsou lidé témeř o 15 let starší. Prosím, můžete mi vysvětlit, jak je možné, že moji starší spolužáci...Dobrý den, zvládání studijního stresu je zcela individuální záležitost. Máte mladé, kteří se hroutí... Více info |
Homeopatika na nespavostDobrý den, chtěla bych Vás požádat o radu. Moje dceru, které je 5 týdnů, má poslední 2 dny velké problémy se zabráním při spaní. Abych trochu popsala situaci - vždy když dostane najíst(je na umělé výživě), tak už při jídle usíná. Ale jakmile si říhne, nechávám ji na ruce ještě chvíli, aby zabrala. Když si myslím, že už spí, tak ji dám do postýlky a o...Dobrý den, může se stát, že se mohou vyvinout po podání léku určité symptomy patřící k léku (tzv. proving). To poznáte snadno tak, že když lék vysadíte, samy odezní. Jinak pokud problémy se spaním trvají 2 dny , zatím bych nijak nezasahovala. Byť i homeopaticky. U 5 týdenního miminka ještě stabilní spánek být nemusí a mohou se tyto situace střídat ... Více info |
Homeopatika na nespavost kojenceDobrý den, mám problém s desetiměsíčním synem. Jako malinký spával velmi dobře, ale už minimálně dva měsíce možná tři je to šílené. Večer ho nakrmím, uložím do postýlky a třeba hodinu, někdy i dvě řve, vzteká se a odmítá spát. Dříve to nedělal, byl naučen, že ho uložím do postýlky a odcházím. Už jsme zkoušeli mu pustit i pohádky, ale nic nezabír...Dobrý den, Váš problém je možné řešit homeopatickou cestou (která dokáže léčit i individuální vnitřní příčinu problému). I narkózy mohly mít vliv. Doporučuji Vám návštěvu homeopatické poradny. S pozdravem Marcela Garncarzová ... Více info |
Léky na nespavost - nežádoucí účinkyDobrý den, 18 let spím na prášcích. Mám neustále tupý tlak v oblasti temene a zátylku hlavy. Bolí mě zuby, přestože je mám v pořádku. Občas mě cukne sval na těle. Od hlavy jako kdybych měl provázky, za které někdo tahá. Brní mě plochy nohou, mám nejistou chůzi. Chodím někdy často za sebou močit. Příznaky trvají léta. Dá se ještě něco dělat? Děkuji ...Dobry den Jane, urcite by jste mel zajit k lekari, ktery Vam leky predepisuje a prodiskutovat s nim davku, pripadne se domluvit na jinem preparatu. Nejlepsi je samozrejme se leku zbavit, ackoliv to je nekdy tezke. S pozdravem. ... Více info |
nespavostDobrý den, již mnoho let trpím nespavostí. Stává se mi, že 2 i 3 noci za sebou nespím ani minutu. Prášky na spaní nezabírají, jsem z toho zoufalý. Je nějaká jiná alternativa? Děkuji za odpověď. ...Dobrý den, nespavost je velice složitý problém a po internetu lze velice těžko řešit. Vždy je potřeba hledat příčiny nespavosti. Proto je vhodné, abyste vyhledal lékaře homeopata, který s Vámi celou situaci podrobně rozebere a vybere homeopatický lék přímo na míru. Do té doby můžete vyzkoušet různé alternativní řešení např. čaje z meduňky, máty. Mů... Více info |
Práce v kanceláři, brnění malíčkuDobrý den. Začal jsem pracovat v kanceláři a každý den hodně píši na klávesnici. Hned druhý den mě začal brnět malíček na levé ruce. Hodně ho používám při práci na klávesnici. Brnění trvá už 2 týdny. Když si zatlačim na loket vystřeluje mi to brnění do malíčku. Můžete mi prosím poradit co dělat? Kam...Dobrý den, podle popisu příznaků může jít o útlak nervu. Pokud nepomine příčina, problém se bude opakovat.... Více info |
Noční práceDobrý den.Je mi 26 let. 189 cm vysoký, 120 kg. Můj problém začal asi před pěti dny. Odjel jsem na služební cestu do Anglie 18.11. 2018.Začal jsem pracovat na noční, 11 hodin denně. Práce není nijak náročná. Jsem zde pouze na servis a sedím v kanceláři, kdyby byla porucha. První dva týdny bylo všechno...Dobrý den, Martine, děkujeme za Váš dotaz. Bohužel Vaše příznaky nelze jednoznačně přes internet ohodnotit... Více info |
Stav po vyndání šroubů a destiček z hlezna, nástup do práceDobrý den, 18.1.2019 mi vyndavali šrouby a destičky z pravého hlezna kotníku.. Stále chodím na rehabilitace a nevím, kdy mám nastoupit do práce, pracuji jako profesionální hasič. Na běh do schodů se ještě necítím, ale při poslední návštěvě praktického lékaře mi sestra řekla, že můžu na rhb chodit i...Doporučení k plné zátěži vám nejlépe operatér, který kovový materiál odstraňoval a to podle stavu zlomeniny... Více info |
Nebezpečná práceDobrý den, muj manžel zacal pracovat u firmy, ktera se zabyva vyklizenim starych domu, bytu a pud. Obcas tam nachazi opravdove ,,lahudky". Muj dotaz spociva v tom, že mam strach z ruznych nemoci, kterymi by se pripadne mohl manzel nakazit, navic mame tři male deti. Napr. na pude mrtva kuna, mysi, krysy...nedavno...Hezký večer Kristýno, děkuji za dotaz. Manželova práce je skutečně nebezpečná, či zdraví nevhodná. Může... Více info |
Nespavost v těhotenstvíVíce info |
NespavostVíce info |
Léky na nespavostVíce info |
nespavostVíce info |
Záškuby končetin během spánku, pocit únavy a nevyspalost během dneVíce info |
Nespavost během studia a práceVíce info |