Nespavost během studia a práce - poradna, diagnózy

Nespavost během studia a práce - poradna, diagnózy
Zde je poradna o tématu: Nespavost během studia a práce. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info
Články na téma Nespavost během studia a práce

Přírodní léky na nespavost. Které byliny vám opravdu pomůžou?

Bojíte se, že přijdete o práci? Vaše dcera přinesla už třetí pětku z matematiky. Ráno musíte vstát nejpozději v šest a teď je...

Více info

Nespavost ve stáří

Špatný spánek velmi často ztrpčuje život seniorů. Podle statistik trpí nespavostí až 25% starší populace. Čím je vlastně nespavost ve…

Více info

Dítě může během prázdnin vyrůst více než během školního roku

Na podzim je po dvouměsíčních prázdninách na dětech vždy vidět nejvíce změn.

Více info

Může práce na směny přispět ke vzniku rakoviny prsu?

Rakovina prsu je celosvětově nejčastějším zhoubným nádorovým onemocněním žen. Není proto divu, že odborníci stále pátrají nejen...

Více info

Po čtyřicítce podle vědců příliš práce škodí

Je sice pravda, že práce člověka zušlechťuje, ale pokud je jí příliš, platíme za to určitou cenu: výrazně klesne náš kognitivní výkon. Slábne paměť, duševní činnost a schopnost uvažovat, a to s sebou nese i nižší produktivitu práce. Po čtyřicítce to postihuje každého, kdo pracuje více než 25 hodin týdně. Vyplývá to ze studie, na které pracoval tým australských a japonských vědců a jejíž výsledky publikoval Institut aplikovaného ekonomického a sociálního výzkumu v Melbourne.

Více info

Rizika kancelářské práce a jak se jim bránit

Sedavé zaměstnání, málo spánku, stres, nepravidelná strava a málo pohybu. Zdravotní problémy způsobené kancelářskou prací se většinou do lékařských statistik nepromítnou. Přesto odborníci upozorňují například až na 93% riziko vzniku trombózy při dlouhodobém sezení. Lidé pracující v kanceláři jsou také dvakrát až třikrát více ohroženi propuknutím cukrovky nebo onemocněním srdce. Sedavá práce se stala součástí moderní doby. Pokud ji nelze omezit, musíme se snažit hrozících problémům alespoň vyvarovat.

Více info

Přehled Nespavost během studia a práce
Léky na nespavost

Více info


Nespavost v těhotenství

Více info


Nespavost

Více info
Příznaky Nespavost během studia a práce
nespavost

Více info