-
Nespavost, noční můry - poradna, diagnózy
Zde je poradna o tématu: Nespavost, noční můry. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info Články na téma Nespavost, noční můry
Noční pláč dítěte může ohlašovat nemoc
Celou noc plačící dítě, které neustále vyžaduje pozornost. Nevyspalá, unavená, podrážděná matka, která vůbec netuší, proč její…
Více info
Jak odstranit noční pomočování
Noční pomočování trápí u nás každé páté dítě ve věku 5-12 let. Za noční pomočování je přitom možné označit stav, kdy v průběhu noci...
Více info
Nespavost
Nespavost je porucha usínání nebo trvání spánku.
Více infoNespavost ve stáří
Špatný spánek velmi často ztrpčuje život seniorů. Podle statistik trpí nespavostí až 25% starší populace. Čím je vlastně nespavost ve…
Více infoZa nespavost může často stres – 1. díl
Co se vlastně v těle děje při stresu, strašáku, který může například za špatný spánek? bychom pochopili, jakým způsobem může stres...
Více infoImpulzivita způsobuje nespavost
Impulzivita je vlastnost, kterou okolí člověka snadno rozpozná. Rychlé zčervenání, tendence chovat se bez rozmyslu, to všechno...
Více infoZa nespavost může často stres – 2. díl
Řada z nás jistě z vlastní zkušenosti zná stresové situace, na jejichž konci často stojí potíže se spánkem. Vyhnout se starostem...
Více infoNespavost a deprese jako nerozlučná dvojice?
Cítíte se ospalí, nemůžete se soustředit na práci a nic vás netěší? Celý den jste jako tělo bez duše a večer se marně převalujete...
Více infoNespavost – fenomén dnešní doby
Klidný a nerušený spánek je v dnešní uspěchané době čím dál vzácnější. Nespavost v některé své formě postihuje téměř každého třetího...
Více infoMůže nespavost člověku vyhovovat?
V dnešní uspěchané době dává mnoho lidí před kvalitním spánkem přednost plnění svých povinností. Tváří se přitom, jako by jim...
Více infoZaútočte na noční můry psychoterapií
Mnoho lidí má alespoň někdy během svého života zlé sny. Mohou pak u nich způsobit jak zmatek, tak i děs a hrůzu, protože si je...
Více infoPříběhy v soutěži: Naše noční chutě
Shazování a nabírání kilogramů je nekonečný příběh starý jak lidstvo samo. Pereme se s nadváhou pomocí silné vůle, úpravou…
Více infoNoční pomočování u dítěte (enuréza)
Mimovolné úniky moče v dětském věku patří k nejčastěji řešeným, dlouhodobým obtížím. Každé dítě je v časném věku fyziologicky…
Více infoNespavost je nemoc, kterou lze léčit. Bezpečně a nenávykově
Pokud trpíte poruchami spánku, možná jste již vyzkoušeli léky na rychlé usínání. Ty jsou však často návykové a vhodné pouze pro...
Více infoNespavost při těžké nemoci: s námi na ni vyzrajete!
Velké procento pacientů s rakovinou si stěžuje na špatné spaní. Na vině bývá samotný nádor či nežádoucí účinky léků.
Více infoPřírodní léky na nespavost. Které byliny vám opravdu pomůžou?
Bojíte se, že přijdete o práci? Vaše dcera přinesla už třetí pětku z matematiky. Ráno musíte vstát nejpozději v šest a teď je...
Více infoNoční pomočování je často dědictvím po rodičích
Vyčítat dětem, že se pomočují, je stejné jako jim vyčítat pihu na tváři nebo alergii na pyl. Děti ji mnohdy zdědí po rodičích nebo je…
Více infoDětská inkontinence není jen noční pomočování
Dětská inkontinence patří mezi neprávem opomíjená témata. Děti přitom mohou tímto nepříjemným onemocněním trpět stejně jako…
Více infoNoční močení snižuje kvalitu spánku
Kvalita spánku ovlivňuje naši výkonost a náladu, ale až 75 % dospělých Čechů trápí nekvalitní spánek. Nedostatečně odpočatí se pak…
Více infoNoční močení (nykturie) je rozšířený, ale opomíjený zdravotní problém
Pokud nevypijete večer před spaním půl litru nebo více tekutin, tak i jedno vzbuzení kvůli nucení na močení signalizuje zdravotní…
Více infoNoční pomočování...
Enuréza je odborný název pro noční mimovolný únik moči u dětí starších 5 let. Není zpravidla spojená s žádnou psychologickou,…
Více infoNespavost versus nadměrná denní spavost
Různými poruchami spánku trpí ve světě 30 až 40 procent dospělých, přičemž více jsou postiženy ženy a starší lidé. S krátkodobou poruchou spánku se však setkalo téměř 95 procent populace.
Více infoNespavost - nedostatek hořčíku, vitamínů B, dysfunkce žlučníku či kůry nadledvin?
Nespavost se obyčejně suverénně posuzuje jako porucha v nervové oblasti a řeší se hypnotiky, sedativy apod. Přitom ale velká většina nespavostí má svůj původ jinde, a proto také se chroničtí "nespavci" stávají buď narkomany, anebo skutečně nervově nemocnými. Nespavost může mít totiž zcela prozaický původ, stejný jako třeba dysfunkce žlučníku. Může být ve žlučníku nebo v poruše látkové výměny z titulu nedostatečné výživy - tedy zcela mimo nervový systém.
Více infoNespavost a její dopady
Z řecké mytologie je zřejmé, že už ve starověku lidé považovali klidný a osvěžující spánek za dar - podle jejich představy bůh Hypnos každou noc sestupoval na zem a na všechny živé tvory sesílal spánek, který je zbavoval trápení a starostí.
Více infoDlouhodobá nespavost je nemoc
Co pro kvalitu života znamená osvěžující spánek, to obvykle člověk pozná, až když jej ztratí. Tato zkušenost je však stále častější. Až příliš mnoho lidí začalo spánek považovat za cosi, co zdržuje od práce, případně od zábavy. Během několika málo generací se průměrná doba spánku výrazně zkrátila. Chceme stíhat více, než je možné a daní za to je spánkový dluh. Velmi často se pak dostáváme do situace, kdy spát nedokážeme, i když už bychom to pro svůj odpočinek potřebovali.
Více infoSpánek, nespavost, nadměrná spavost, sny, chrápání - SPECIÁL
Vše, co bylo na serveru doktorka .cz publikováno na téma spánek, poruchy spánku, nespavost, nadměrná spavost, chrápání a sny.
Více infoNespavost může být příčinou duševní choroby
Léčba insomnie, neboli poruchy spánku, při níž jedinec nemůže usnout nebo se v noci často probouzí, podle článku publikovaném v časopisu The Lancet Psychiatry může pomoci zmírnit příznaky psychózy, jakými jsou například halucinace či paranoia.
Více infoNový psychowalkman: skvělý na nespavost, stres i deprese.
"Měla jsem velké problémy se spánkem, nic nezabíralo a léky mi nedělaly dobře. Tak jsem si pořídila psychowalkman, i když jsem reklamě příliš nevěřila. Ale stalo se ? hned první noc jsem zase spala dobře! Za dva týdny jsem byla z nejhoršího venku." říká Petra Joachymstalová z Prahy.
Více infoNespavost jako životní styl
Spisovatelé, malíři, intelektuálové... Těch, co nemohou v noci spát, je čím dál tím více. Noc pro ně není dlouhá klidná řeka. Odpočinek je krátký, přerušovaný, ale takový stav často svědčí tvorbě.
Více infoNespavost může vést k tloustnutí
Když dost nespíte, jste nejen unavení, ale i více jíte. Nespavost totiž může vést k narušení hladiny hormonu leptinu, takzvaného "hormonu hladu", který zapříčiňuje, že se nedospalí lidé přejídají. Vyplývá to ze studie vědců z Walter Reed Army Medical Centre ve Washingtonu.
Více infoPoruchy příjmu potravy: záchvatovité přejídání, noční přejídání či kontinuální jedení
Poruchami příjmu potravy trpí i obézní. Ačkoliv nejvíce diskutovanými poruchami příjmu potravy jsou mentální anorexie a bulimie, existují i poruchy, které postihují obézní. Mezi ně patří záchvatovité přejídání, noční přejídání či kontinuální jedení. Diagnostikovat tyto poruchy bývá obtížné, protože obézní se k těmto problémům nechtějí přiznat.
Více infoDotazy na téma Nespavost, noční můry
Noční můry, mluvení ze spaní
Dobrý den, vím že sem tam mluvím ze spaní a občas mám příšerné noční můry. V minulém týdne jsem ale změnila názor. Díky jedné aplikaci do telefonu, která Vás údajně budí v ideální fázi spánku, ale také především zaznamenává zvuky jsem zjistila, že je všechno podstatně horší. Po přehrání zvuků jsem zjistila,...
Milá paní Aneto, prosím, navštivte svého registrujícího praktického lékaře, který Vám zajistí neurologické...
Více infoNáměsíčnost, noční můry
Dobrý den, již delší dobu mě trápí poruchy spánku. V mých 22ti letech bývám hodně často náměsíčná, někdy jen tak sedím, stojím, ale často strašně křičím a když mě přítel z toho probudí, dlouho to "rozdýchávám". Jindy mě zase trápí noční můry, kdy musím vyběhnout z postele, okamžitě rozsvítit a ubezpečit...
Milá Veroniko. Díky za důvěru. Chcete-li první pomoc,pak rozhodně zkuste Sedatif PC 3x2,pravidelně(volně...
Více infoNoční můry a děsy
Dobrý den, obracím se na Vás s prosbou a dotazem ohledně mých nočních můr a děsů. Od dětství mám velmi živé sny a trpím na noční můry, někdy častěji, někdy méně.. většinou jsou mé sny tak živé, že ze spaní mluvím, křičím, pláču, sedám si, dokonce jsem se i několikrát poškrábala do krve.. někdy mě musí...
Dobrý den, Niko. Mrzí mě, že Vás Váš poslední sen tak vyděsil - mě by vyděsil také. Jak víte, ve spánku...
Více infoZvláštní noční můry/děsy
Hezký podvečer, mám jedem problém. Nepsal bych vám kdyby mě přítelkyně nedonulila, nic méně.... Nevím kde začít. Týká se to nočních mur/děsů mám 18-let a mám takové nepříjemné sny, ale jen chvilkové. Ze snu si pamatuji vše, ale podle přítelkyně sebou cukám, nepravidelně dýchám a potím se u...
Dobrý den, doporučuji vyšetření ve spánkové laboratoři.
Více infoKřik ze spaní, noční můry
Dobrý den, již nějakou dobu se mi zdají nepříjemné sny, každý večer je to horší, dnes v noci jsem údajně křičela každých 20 minut, což se mi zdá divné, vzhledem k tomu, že sny se údajně zdají jen v REM fázi spánku. Mohu prosím vědět, zda je to normální nebo se může jednat o příznak něčeho vážného? Dle...
Dobrý den Karolino Spánek je poměrně křehký děj, má několik fází, které musí být v dostatečném počtu...
Více infoNespavost, noční můry
dobrý den, již několik dní se mi špatně spí a často se probouzím jen po pár hodinách spánku, kůli noční můry a znovu nemůžu usnout rosím o radu co s tím
Před spaním udělejte dechové cvičení, hluboké nádechy a výdechy, zapomeňte na stres.
Více info
Přehled Nespavost, noční můry
Noční pocení u žen
Více infoNoční pocení u mužů
Více infoNoční pocení příčiny
Více infoNoční pocení na hrudi
Více infoNoční pocení
Více infoNoční kašel
Více infoNespavost v těhotenství
Více infoNespavost
Více infoNadměrné noční pocení
Více infoLéky na nespavost
Více infoPříznaky Nespavost, noční můry
nespavost
Více infočasté noční močení
Více infoBolestivý noční výron semene
Více info
Fitness