• Porce luštěnin denně pomůže snížit váhu - témata, diagnózy

    Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Porce luštěnin denně pomůže snížit váhu. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info

  • Články na téma Porce luštěnin denně pomůže snížit váhu

  • Vegetariáni dopřejte si více luštěnin, vajec a ořechů

    Větší množství luštěnin, ořechů a vajec představuje ideální náhradu masa a ryb a odborníci je doporučují jíst dvakrát denně. Je možné, že někteří nezkušení vegetariáni nejsou zvyklí na konzumaci luštěnin a budou k jejich každodenní konzumaci potřebovat určité povzbuzení a nápady.

    Více info


    Potravinové dopňky a potraviny pomáhající snížit vysokou hladinu cholesterolu

    HDL cholestero laicky nazýváme také dobrý cholesterol. Jedním z jeho úkolů je transportovat LDL cholesterol, tedy špatný cholesterol, který se může usazovat v cévách, přímo do jater. Celkový cholesterol má normální hladinu 3,9 - 5,2 mmol/l, hodnotu představující zvýšené riziko 5,2 - 6,2 mmol/l a vysoké riziko nad 6,2 mmol/l. HDL cholesterol má bezpečnu hladinu nad 1,2 mmol/l, zvýšené riziko představuje hladina pod 0,9 mmol/l. LDL cholesterol má normální hladinu do 3,4 mmol/l, zvýšenou při 3,4 - 4,1 mmol/l a vysoce zvýšenou nad 4,1 mmol/l.

    Více info


    Indická bylina může pomoci diabetikům snížit hladinu cukru

    Extrakt z byliny Coccinia indica, která roste hojně v Indii, může pomoci lidem s cukrovkou druhého typu ke snižování hladiny cukru v krvi. Ukázala to nová studie indických vědců, kterou přinesl americký časopis Diabetes Care.

    Více info


    Hlídáte-li si váhu nebo hubnete, pak s uzeninami opatrně

    Uzeniny nepatří mezi potraviny doporučované do jídelníčku při zdravém hubnutí.  

    Více info


    Trpíte astmatem? Hlídejte si váhu

    V posledních desetiletích přibývá ve vyspělých zemích astmatiků a zároveň se zvyšuje množství lidí, kteří mají problémy s nadváhou.

    Více info


    Alergie berou Češi na lehkou váhu: K lékaři přestali chodit a příznaky prostě přetrpí

    Češi si užijí májový lásky pod kvetoucími stromy – a pak s prvními příznaky alergií míří do lékáren nebo se je snaží přetrpět… 

    Více info


    Letos zhubnu a svou váhu si udržím!

    Stojíte pod schody, ale stejně vždy zvítězí výtah? Jste již unavená ze všech zaručených diet, které stejně skončí JOJO efektem?!

    Více info


    Neberte bolest zad na lehkou váhu. Může znamenat fatální zdravotní komplikace

    Bolesti zad většina lidí obecně podceňuje, protože se s nimi setká alespoň jednou za život až 80 % populace. Málokdo si uvědomuje, že… 

    Více info


    Pět způsobů, které mohou pomoci snížit riziko, že se u vás objeví demence

    Z řady výzkumů vyplývá, že zdravý životní styl může snižovat riziko rozvoje demence. Základním pravidlem je, že to, co je dobré pro… 

    Více info


    Neberte tikot biologických hodin na lehkou váhu

    Čím dál tím více mladých dívek a žen odsouvá manželství a založení rodiny na pozdější dobu. To, co bylo běžné ještě před několika...

    Více info


2024 © Tvojedoktorka.cz / Provozovatel - kontakt / Hledané dotazy / Zásady obchrany osobních údajů / Nemoci / Příznaky / Témata / Poradna / Vyšetření / Magazín