Porce luštěnin denně pomůže snížit váhu - témata, diagnózyNa této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Porce luštěnin denně pomůže snížit váhu. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info |
Jezte často, ale menší porce - zabráníte tak vzniku pocitu velkého hladuČlověk by měl jíst zejména tehdy, má-li hlad, nikoli pouze chuť „na něco dobrého", i když výjimku z tohoto doporučení lze samozřejmě učinit. Přece jen, jídlo je nazíráno jako jedna ze slastí, které si lze jen těžko dlouhodobě odpírat.Více info |
Průjem po jídle: změňte skladbu stravy a zkuste menší porcePrůjem přicházející bezprostředně po najezení dokáže z jakéhokoliv stolování udělat velkou nepříjemnost. Co může být příčinou,...Více info |
Jak snížit riziko mozkové mrtviceZvýšená hladina cholesterolu a neléčený vysoký krevní tlak dláždí cestu k cévní mozkové příhodě. S oběma nežádoucími stavy…Více info |
Omega-3 mastné kyseliny pomáhají snížit krevní tlakVysokým krevním tlakem u nás trpí přibližně 40 % obyvatel ve věku od 25 do 64 let a ve vyšších věkových skupinách již téměř každý....Více info |
Jak lze krevní tlak snížit?Nedílnou součástí léčby hypertenze jsou nefarmakologická opatření neboli úprava životosprávy:Více info |
Ztráta sluchu může výrazně snížit kvalitu našeho životaVíce než polovinu informací z okolního světa přijímáme nepoškozeným sluchem. Je nezbytnou podmínkou klidné a nenarušené komunikace mezi…Více info |
Riziko vzniku rakoviny prsu se dá mnohými způsoby snížitKromě správné životosprávy moderní medicína umožňuje například genetické testování, které odhalí predispozice k rakovině prsu včas…Více info |
Zánět kloubů pomůže snížit zázvor, olivový olej i špenátVelikonoce jsou svátky plné zajímavých tradic, ale také dobou, kdy si více dopřáváme, a to především v jídle. Trpíte-li artritidou...Více info |
Kontrolujte si váhu, jinak vám hrozí alergieO tom, že vše může souviset se vším, jste asi už někdy slyšeli. Nejinak je to ve vztahu alergie a obezity u dětí.Více info |
Vegetariáni dopřejte si více luštěnin, vajec a ořechůVětší množství luštěnin, ořechů a vajec představuje ideální náhradu masa a ryb a odborníci je doporučují jíst dvakrát denně. Je možné, že někteří nezkušení vegetariáni nejsou zvyklí na konzumaci luštěnin a budou k jejich každodenní konzumaci potřebovat určité povzbuzení a nápady.Více info |