Přetížená záda a odpočinek - poradna, diagnózyZde je poradna o tématu: Přetížená záda a odpočinek. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info |
Pár fíglů, jak vyzrát na ztuhlá zádaMáte někdy pocit, že jste na revma sami? Nejste! Jsme tu s vámi. A právě teď jsem tu s vámi já: autorka, lékařka a revmatička.Více info |
Zdravá strava a odpočinek léčí. I rakovinu prsuChcete se zbavit rakoviny a děláte pro to všechno. Ať už se zotavujete z chirurgického výkonu, podstupujete chemoterapii, ozařování,...Více info |
Mozek potřebuje i odpočinekMozek je sídlem vědomí, neboť se v něm projevují veškeré rozumové činnosti. Odtud pak vycházejí veškeré rozkazy ke svalstvu, a to po nervech. Dojmy našich smyslů jsou většinou zapisovány v tzv. šedé hmotě našeho mozku a jsou spolu ve spojení nesmírným počtem nervových vláken, která tvoří tzv. bílou hmotu mozkovou.Více info |
Ze špatných bot bolí nejen nohy, ale třeba i hlava nebo zádaVíce info |
Oči sice nikdy nespí, odpočinek ale potřebujíLidské oko se nepřestává pohybovat ani při spánku. Kvalitní spánek je přesto pro zdraví oka velmi důležitý. Ložnice by měla být…Více info |
Odpočinek po jídleVýzkum, který měl za pomoci rentgenu určit, kolik času potřebuje lidský žaludek na plné strávení jídla, přinesl překvapivý výsledek: trávení trvá čtyři až pět hodin.Více info |
Na bolavá záda jóga vždy nepomůžeJóga a pohyb obecně se uplatňují v prevenci bolestí zad, při dlouhodobé léčbě nebo mírných obtížích. Ale když se nemůžete ani...Více info |
Jak nejlépe spát, aby vás nebolela zádaMUDr. Michaela Tomanová radí, jak nejlépe usínat, abychom předešli bolestem.Více info |
Jak pracovat s notebookem a nezničit si zádaMUDr. Michaela Tomanová z Infinity Clinic a primářka Rehabilitačního ústavu Brandýs nad Orlicí radí, jak se naučit správně sedět při práci s notebookem.Více info |
Skříplý nerv zádaVíce info |
| |
Fitness Doktoři Životní styl Strava, doplńky Zdraví, věda |