Přetížená záda a odpočinek - poradna, diagnózy

Přetížená záda a odpočinek - poradna, diagnózy
Zde je poradna o tématu: Přetížená záda a odpočinek. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info
Články na téma Přetížená záda a odpočinek

Cviky na bolavá záda

Bolest zad patří mezi nejčastější zdravotní problémy, které postihují především dospělé pacienty se sedavým zaměstnáním. Protože ve většině případů je hlavní příčinou těchto obtíží oslabení...

Více info

Početí online! Lipa vás žádá o radu

Kontryhel, čaj Gravosan, kyselina listová nebo směs bylinek proti neplodnosti. Lipa se k těmto podpůrným prostředkům staví poněkud…

Více info

Cvičení, jež má dětem srovnat záda

Část školáků na jižní Moravě začala i v hodinách matematiky či češtiny cvičit s měkkými míči. Projekt, na kterém se podílejí hygienici, úřady a základní školy, má u dětí zlepšit držení těla. Se zády mají potíže hlavně nejmladší žáci základních škol. Jeden z průzkumů prokázal, že například ve třetí třídě má vadné držení těla 80 procent dívek, řekla novinářům Jana Ptáčková z Krajské hygienické stanice Jihomoravského kraje.

Více info

Oči sice nikdy nespí, odpočinek ale potřebují

Lidské oko se nepřestává pohybovat ani při spánku. Kvalitní spánek je přesto pro zdraví oka velmi důležitý. Ložnice by měla být…

Více info

Dopřejte svým nohám odpočinek

Nohy jako ze železa, nateklé nohy, pocit tíhy... že vám to nezní nijak vzdáleně? Podobný pocit, kdy jsou naše nohy těžké jako...

Více info

Nenápadné projevy Parkinsonovy choroby: třes, záškuby nohou, ztuhlá záda

Proč někteří lidé onemocní Parkinsonovou chorobou, to lékaři zatím přesně nevědí. Na vině je prý dědičnost, některé chemikálie…

Více info

9 tipů, jak si dopřát odpočinek od nemoci střev

Máte Crohnovu nemoc a chcete si konečně od své nemoci odpočinout? Máte pocit, že váš život řídí zažívání, a ne vy? Nejlepším způsobem...

Více info

Odpočinek po jídle

Výzkum, který měl za pomoci rentgenu určit, kolik času potřebuje lidský žaludek na plné strávení jídla, přinesl překvapivý výsledek: trávení trvá čtyři až pět hodin.

Více info

Zvládnout zimu pomáhají teplá jídla a odpočinek

Teplé nápoje a polévky doplní v zimě tělu energii na to, aby si udrželo přirozenou teplotu.

Více info

Zdravá strava a odpočinek léčí. I rakovinu prsu

Chcete se zbavit rakoviny a děláte pro to všechno. Ať už se zotavujete z chirurgického výkonu, podstupujete chemoterapii, ozařování,...

Více info

Kyselina α-lipoová – balzám na bolavá záda

Potíže se zády představují jeden z mála zdravotních problémů, se kterým se dřív nebo později setká téměř každý člověk. Jsou však...

Více info

Zvedněte záda z gauče. Pět skvělých cviků vám pomůže.

Každý správný lenoch se cvičení vyhýbá jako čert kříži. Ale co když začnou zlobit záda a „gaučing“ nepomáhá? Chytrý lenoch se...

Více info

Na bolavá záda jóga vždy nepomůže

Jóga a pohyb obecně se uplatňují v prevenci bolestí zad, při dlouhodobé léčbě nebo mírných obtížích. Ale když se nemůžete ani...

Více info

Dvanáct zaměstnání, která vaše záda opravdu neocení

Řidič, policista, učitel, ba dokonce i lékař. Tato a další zaměstnání vašim bolavým zádům rozhodně nepřidají, a bechtěrevikům...

Více info

Pár fíglů, jak vyzrát na ztuhlá záda

Máte někdy pocit, že jste na revma sami? Nejste! Jsme tu s vámi. A právě teď jsem tu s vámi já: autorka, lékařka a revmatička.

Více info

Ztuhlá záda mohou signalizovat vážný problém

Pokud vás sužují bolavá záda, nemusí být na vině jen „houser“. Může to také znamenat, že se do vaší páteře pustila revmatická...

Více info

Bolavá záda – nejčastější důvod návštěvy lékaře i pracovní neschopnosti

Problémy se zády trápí čas od času každého z nás. Co způsobuje, že tuto část těla tolik namáháme a jak od bolesti účinně ulevit?

Více info

Odpočinek očí při práci s počítačem

Během práce na počítači jsou velmi namáhány oči. Upřený pohled na obrazovku monitoru namáhá oční svaly a podporuje vysychání očí. Zařazování pravidelných přestávek a očních cviků může únavu očí odstranit.

Více info