Proč nejde trvale zhubnout redukční dietou - témata, diagnózy

Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Proč nejde trvale zhubnout redukční dietou. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info

Články na téma Proč nejde trvale zhubnout redukční dietou

Proč je spánek tak důležitý?

Jestliže se na spánek a jeho potřeby podíváme z vědeckého hlediska, budeme nejspíše zmatení. Každá studie totiž dokazuje něco jiného a lidé tedy vlastně neví jak spát. Některé věci jsou však jasné jak vědcům tak lidem se...

Více info

Jak je to s dietou bez tuku či dietou bez cukru?

Když jde o to shodit nějaký ten kilogram, nabízí se otázka, jakou dietu zvolit. Máme vyloučit ze stravy jen potraviny obsahující hodně tuků? Nebo raději zvolit dietu s nízkým obsahem cukrů? Ve skutečnosti jsou obě tyto diety stejně účinné, vyplývá ze studie, o které píše francouzský deník Le Figaro a jejíž výsledky byly zveřejněny v časopise Journal of the American Medical Association (JAMA), ale zřejmě mají rozdílný vliv na zdraví srdce a cév.

Více info

Lymfodrenáž, proč je důležité ji podstoupit

Mízní uzliny neboli lymfatické uzliny v sobě mají tekutinu, která se nazývá lymfa. Tato tekutina má podobné vlastnosti jako krevní plazma. Dospělý člověk má v sobě asi 10 litrů lymfy. Na co je dobrý lymfatický systém a lymfa...

Více info

7 důvodů, proč nemůžete zhubnout

O tom, že je důležité hýbat se, nejíst sladkosti a nepít kolu, není pochyb. Máme pro vás ale sedm věcí, u kterých vás možná překvapí, že k hubnutí nepřispívají. Právě naopak!

Více info

Proč některé ženy nemohou zhubnout

Pokud se vám zdá, že jste zdravé a jíte zdravě a stále nemůžete zhubnout, tak je následující článek určen přímo pro vás.

Více info

Zhubnout. Ideální plán na konec prázdnin a začátek školního roku

Vzdali jste snahu zhubnout, protože dovolená je za vámi a plavky lze tím pádem uložit hluboko do skříně? Tak to je velká chyba, protože…

Více info

Chcete zhubnout a nejde to? Na vině nemusí být jen slabá vůle

Trápit se hlady za každou cenu nemá přílišný význam. Pokud se vám nedaří regulovat tělesnou hmotnost tak, jak byste si přáli, je potřeba sám se sebou probrat pár věcí.

Více info