-
Zkuste se znovu naučit správně spát - témata, diagnózy
Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Zkuste se znovu naučit správně spát. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info Články na téma Zkuste se znovu naučit správně spát
Jak správně vybrat dětské boty?
Každé dítě je jiné a zatímco některé tak zvaně roku uteče a začne chodit už před svými prvními narozeninami, jiné si počká na svůj...
Více info
Kousnutí klíštětem: Jak správně odstranit přisáté klíště
Léto je v plném proudu a s tím jsou spojené i nejrůznější výlety do přírody. Kromě krásných zážitků si ovšem můžete domů přinést i...
Více info
Zkuste naučit dítě na nočník již v 7 měsících
Není dlouhé nošení plen u dětí jen důsledkem lenosti nás matek a toho, že špinavé pleny už nemusíme složitě prát, vyvářet a žehlit? "Jednorázovky" jsou přece tak pohodlné a na nočník je čas až do dvou let? Kristýna Přibylová, matka tří dětí a autorka speciálního cvičení pro nejmenší Monkey´s Gym radí, jak se zbavit plen co nejdříve a naučit dítě používat nočník.
Více infoDěti se potřebují naučit všeobecné základní pohybové dovednosti - hledaji se noví instruktoři
Zdraví českých dětí dnes ohrožují dva protipóly: Buď se hýbou málo, protože dvě hodiny tělocviku ve škole nejsou dostatečné a po škole sedí u počítačů a televizí, anebo je rodiče dávají příliš brzy na specializované sporty, kde jim hrozí jednostranná zátěž. Ideální je pravidelná všeobecná pohybová průprava, na tu ovšem často chybějí lektoři. Změnit to chtějí pořadatelé nového kurzu pro instruktory, kteří tak chtějí bojovat proti dětské obezitě, lenosti i syndromu vyhoření, který hrozí při tlacích na výkon ve sportu.
Více info5 tipů, jak zklidnit děti a naučit je relaxovat
Nabídka aktivního odpočinku v podobě masáží a různých způsobů relaxace je dnes obrovská už i pro děti. Ale opravdu je u nich třeba za relaxaci utrácet peníze? Tady je pět osvědčených tipů, jak děti zklidnit a naučit je relaxovat úplně zadarmo.
Více infoJak naučit dítě správně a bezpečně bruslit
Bruslení je jedna z nejzábavnějších zimních aktivit, po které touží už malé děti. Zjišťovali jsme, kdy je vhodné s výukou na ledě začít, jakou výbavu pořídit a co udělat pro to, aby se děti na bruslích pohybovaly s jistotou, správně a bezpečně.
Více infoKdy a jak naučit děti správnou hygienu?
Přesný věk, kdy začít s osvojováním základních hygienických návyků, není stanovený. Záleží totiž na individualitě dítěte. To už musí zvládnout pochopit, co po něm rodiče chtějí a být schopno to splnit. Důležitou roli hraje důslednost a vytrvalost. Při nástupu do školky se pak předpokládá, že základní návyky už dítě má, nespoléhejte se tedy na to, že školka v tomto směru odvede práci za vás.
Více info13 rad, jak naučit dítě samostatnosti
Co znamená pro dítě volnost? Kde najít hranici mezi tím, že za ně děláme skoro všechno, a tím, že mu chceme jako rodiče pomoci? "Samozřejmě vždy záleží na věku dítěte, ale pokud mu dovolíme rozhodovat i nést zodpovědnost za vlastní rozhodnutí, ulehčí to nám rodičům život a dítěti navíc prokážeme obrovskou službu," říká Štěpánka Štrougalová, maminka čtyř dětí a majitelka Baby Clubu Juklík, která přidává pár nápadů, jak na to.
Více infoPsychologové potvrdili, že homosexualita se nedá naučit
Britští vědci přišli s nepotěšující zprávou pro všechny odpůrce homosexuality, zvláště ty, kteří ji považují za ohavný zlozvyk. Psychologové totiž poprvé vědecky podložili dosavadní předpoklady lékařů, že pohlavní orientace, ať už homosexuální nebo heterosexuální, se v lidském mozku utváří ještě před narozením dítěte.
Více infoBedýnkování: Zkuste ovoce a zeleninu, které za vámi necestovaly přes půl světa
Pokud vám vadí jíst rajčata, která nevoní, nebo se úplně neumíte smířit s tím, že se hrušky do svátečního koláče pyšní nálepkou…
Více infoZkuste se znovu naučit správně spát
„Nespim. Probudím se ve čtyři ráno a už nezaberu.“ Tuhle větu z filmu Vesničko má středisková zná asi každý z nás. Co ale dělat,…
Více infoNaučit se pouze komunikovat nestačí
Jestliže jeden z páru opravdu zjistí, že toho druhého nemiluje, žádné komunikační ani jiné dovednosti jim nepomohou k prožití...
Více info8 důvodů, proč se naučit relaxovat
Dny volna by měly být od toho, abyste odpočívali a eliminovali stres, který je rizikovým faktorem pro řadu nemocí, například těch...
Více infoJak se naučit žít s Crohnovou chorobou
Přestože pro pacienty s Crohnovou nemocí mohou být některé aktivity větší výzvou než pro zdravé lidi, dobře zvládnuté onemocnění...
Více infoUmíte správně odstranit klíště? Nejvyšší čas se to naučit!
Jaro už se hlásí o slovo a rozkvetlá příroda přímo vybízí k procházkám. Z podobných toulek si však lze kromě příjemných zážitků...
Více infoPetra: Nemoc se musí naučit žít se mnou, ne já s ní
Nemoc motýlích křídel znamená život v každodenní bolesti. I přes to jsou lidé postižení nevyléčitelným genetickým onemocněním…
Více infoAkutní infarkt myokardu - aneb jak ho znovu nedostat a žít do sta let?
Souhrn opatření, která mají vést k tomu, aby nemocný po prodělaném infarktu či příbuzné chorobě byl co nejméně ohrožen rizikem…
Více infoDvanáct tipů, jak naučit děti jíst zeleninu
Některé děti jedí zeleninu samy, jiné vůbec. Chcete, aby se jí i u vás snědlo víc? Máme návod, jak na to. Pro začátek si řekněme...
Více infoPrvní pomoc po přejedení? Zkuste enzymy!
Jestliže nakupování dárků během adventu zatížilo hlavně naše peněženky, pak Vánoce a silvestr s sebou přinesou zátěž pro naše...
Více infoNa lepší paměť zkuste omega-3 mastné kyseliny
Trápí vás zapomnětlivost nebo jen chcete podpořit zdraví svého mozku? Začněte tělu dodávat omega-3 mastné kyseliny. Dostupné jsou...
Více infoTrpíte předčasnou ejakulací? Zkuste znecitlivující krém
Mnoho mužů má problém s předčasnou ejakulací, velká část ho nedokáže vyřešit, a tak se s ním raději smíří. Naději na normální...
Více infoJak naučit děti zdravému životnímu stylu? Začněte u sebe
Znáte přísloví, že „jablko nepadá daleko od stromu“? V případě výchovy dětí to platí dvojnásob. Nejenže dětem předáváme vlastní...
Více infoNa vlčí hlad u dětí zkuste homeopatika
Většina rodičů si čas od času klade otázku, jestli jejich dítě nejí až moc. V určitých obdobích vývoje je to normální, ale v některých...
Více infoSpalničky jsou znovu na vzestupu
Počet lidí nakažených spalničkami v Česku stále roste. Podle odborníků je na vině snižující se proočkovanost populace.
Více infoKdo nechce pustnout, měl by se naučit druhý jazyk
Lidé, kteří po celý život hovoří dvěma jazyky, lépe odolají psychickým potížím stáří. V dnešním vydání odborného časopisu Journal of Psychology and Aging to tvrdí vědci z torontské univerzity.
Více infoSdružení chce anorektičky a bulimičky naučit mít rád své tělo
Brněnské občanské sdružení Anabell, které pomáhá ženám s poruchami příjmu potravy, chystá týdenní letní soustředění, na němž se budou anorektičky a bulimičky učit přijmout své tělo. Ve Vranově u Brna nabídne například přednáškový cyklus Poruchy příjmu potravy od A do Zet či přednášku o asertivitě. "Nikoho nebudeme nutit jíst ani kontrolovat, jen se snažit i tuto část pobytu zvládnout," řekla ČTK předsedkyně sdružení Jana Sladká. Soustředění začne 23. srpna.
Více infoŠest tipů, jak správně pracovat u počítače
Šest hodin denně u počítače – a máte zaděláno na bolest hlavy, zad či zápěstí. Poradíme vám, jak bolestem předejít.
Více infoJak si správně čistit zuby
To, že byste si měli čistit zuby po každém jídle, ví skoro většina lidí, kdo z vás to však dělá a má na to čas? Pokud si alespoň dvakrát denně čistíte kvalitně zuby, nemusíte se obávat, že byste měli nějaké větší...
Více infoSeriál: Jak správně užívat léky? (díl 8.)
Při astmatickém záchvatu je nezbytné, aby pacient co nejrychleji použil inhalátor. Ale pokud ho neumí astmatik správně ovládat, nemůže mu…
Více infoAstma. Díky správné léčbě lze žít s touto nemocí bez astmatických záchvatů.
Astma se typicky projevuje záchvaty klidové dušnosti většinou spojenými s poslechovým vjemem pískotů. Podkladem obtíží a zvukových…
Více infoSprávnému vidění se lidé musí naučit do osmi let
Správnému vidění se člověk musí naučit do osmi let, poté oční tkáň přestává být citlivá a pružná a některé nedostatky již nelze odstranit. Kvalitní zrak není vrozený, vyvíjí se prostřednictvím podnětů, které dítě dostává. Vyplývá to z přednášek odborníků na brněnském veletrhu Opta.
Více infoNaučte se měřit tělesnou teplotu správně
Pravidelné sledování tělesné teploty patří k základním úkonům při horečnatých onemocněních a bereme to jako samozřejmost. Málokdo…
Více infoUmíte správně používat nosní kapky a nosní spreje?
Výhodou léků podávaných do nosu je, že působí přímo na nosní sliznici, kde mají přímý léčebný účinek a minimální systémové…
Více infoDotazy na téma Zkuste se znovu naučit správně spát
Jak naučit dítě na nočník
Dobrý den, mám dotaz. Dceři budou v květnu 2 roky a nechce se vyčůrat do nočníku ani na záchod. Když se jí zeptám jesli chce čůrat, řekne že né, pak ji posadím na nočník, chvíli sedí, hraje si a pak když se nedívám stoupne a vyčůrá se někam vedle, nebo se obleče a počůrá se. Měli jsme období asi před...
Dobrý den, zkuste trpělivě vytrvat, nijak dítě nestresovat, ono se to ustálí. Vím, že "hrací" nočníky...
Více infoJak naučit dítě na WC
Dobrý den, mojí dceři jsou necelé 4 roky. Jako dvouletou jsem jí začala učit chodit na nočník, kdy toto bylo velice obtížné. Nezabírala forma hry, malých ocenění -bonbn atd. nakonec sama začala chodit na WC. Plínku na noc dostávala do 2,5let. Před 5měsíci, kdy měla střevní potíže a koupala se, neudržela...
Dobrý den, An! Na dálku se s tím neumím "popasovat". Vyhledejte dětského psychologa. neodkládejte to.
Více infoJak naucit 1,5 lete dite jist samo?
Dobry den, muj 18-ti mesicni syn odmita chytit lzicku do ruky a jist sam. Kdyz mu ji dam do ruky, da ruce temer za zada, ze nechce...kdyz nekdy ma naladu a lzicku uchopi (za pomoci moji ruky), dam mu jidlo do pusy a on lzicku hned pusti...tak to dela i se susenkami a jinym jidlem...vezme ji do ruky,...
Dobrý den, netlačte na Vašeho synka, je ještě dost malý. Jeho motorika a koordinace pohybů se vyvíjejí...
Více infoChci spát a nemůžu
Dobrý den Není mi ani 18 let a mám problém se spánkem. Dřív jsem spal v pracovní dny kolem 7 hodin a o víkendu 9 hodin. Vždy jsem se cítil odpočatě a ráno jsem i pravidelně cvičil a s chutí jsem začínal nový den. Ale zhruba před 14 dny se mi ze dne na den stalo co nikdy dřív. Šel jsem si normálně...
Porucha spánku 14 dní se nepovažuje za žádný chronický problém, potíže ze spánkem se hodnotí po několika...
Více infoPřítelkyně se mnou nechce spát
Přeji dobrý den. Měl bych bohužel poměrně zásadní problém, který trápí moji mysl. S mou současnou přítelkyní brzy dovršíme sedmý měsíc našeho společného vztahu. A já mám opravdu problém, že ani po takové době ještě mezi námi nedošlo k pohlavnímu styku. Chci tedy na úvod podotknout, že přítelkyně je stále...
Dobrý den, co k tomu jen dodat... Pokud se na sex necítí, tak nemá cenu nějak tlačit. Ujasněte si priority....
Více infoNemůžu spát
Dobrý den, mám na vás takový dotaz. Já už delší dobu, nemůžu spát. Ale je to tak že přes en se neválím, pokaždé něco dělám, ať už něco v dílně s přítelem, nebo se psem venku, nebo uklízím, že se v posteli neválím a přes den nespím. Večer jdu spát kolem 22:00 a 23.00 hod a i tak se o půl noci probouzím...
Vážená slečno Nikol, poruchy spánku patří mezi nespecifické příznaky. Pro upřesnění konkrétní příčiny...
Více infoNemuzu spat
Uz 4 den sem nezamhouril oko sem nesmirne unaveny zivase mi vpraci sem jak mrtvola ale dojdu do postele lehnu a neusnu prevaluju se problem je ze byt v cr tak si koupim prasky na spani ale sem v anglii a tady me doktor rekl at si du obehnout blok jenze na to uz nemam silu Predem dekuji za...
Tak zkuste čaj z meduňky nebo s třesalky a příště si pár tablet léků na spaní berte s sebou
Více infoJe možné dostat horečku když nebudu celou noc spát?
Dobrý den, je možné dostat horečku když nebudu celou noc spát?
Dobrý den, myslím, že je to velmi nepravděpodobné (pokud tedy nebudete celou noc běhat někde venku a...
Více infoSe mi chtělo po Guajacuranu spát
Dobrý den, zapsala jsem si do rozvrhu jeden předmět z třetího ročníku. Dnes odpoledne jdu na zkoušku. Včera jsem chtěla potlačit nervozitu a vařila si během dne bylinkové čaje, a vzala si jednu tabletku Guajacuranu (večer). Včera večer jsem si vzala učení (že se na to ještě před zkouškou podívám) do...
Dobrý den, těžko říct,neuvádíte jaké byliny byly v čaji obsaženy, spíše si myslím že se bude jednat o...
Více infoOtoky chodidel, bolest je tak úpěnlivá, že v noci nemůže spát
Dobrý den, dotaz se týká mého dosud velmi aktivně žijícího tatínka, věk 54 let. Již druhý měsíc má trvalé otoky chodidel, nemůže dlouho stát, špatně se mu chodí, což se zhoršuje u jedné nohy. Velmi pomalé vstávání a trvá, než se rozejde. Velké bolesti a brnění rukou (teď se přidalo brnění konečků prstů)...
Dobrý den, já si myslím, že tatínek by zasloužil komplexní vyšetření, s ohledem na tíží příznaků, zejména...
Více info
Přehled Zkuste se znovu naučit správně spát
Správné stravování
Více infoPoradna na téma Zkuste se znovu naučit správně spát
Jak naučit dítě na nočník
Více infoJak naučit dítě na WC
Více infoJak naucit 1,5 lete dite jist samo?
Více infoNemůžu už přes týden pořádně spát
Více infoChci spát a nemůžu
Více infoPřítelkyně se mnou nechce spát
Více info
Fitness