epileptik a spánek - diagnóza, příznaky, léčba

Na této stránce naleznete veškeré informace o nemoci epileptik a spánek. Popis nemoci, diagnózu, příznaky nemoci a zkušenosti lidí s nemocí epileptik a spánek.

Články na téma nemoci epileptik a spánek

FYZIOporadna: ideální polohy pro zdravý spánek

V posteli člověk tráví dvě pětiny svého života. Vstává-li unavený a rozlámaný den co den, je to nejen nepříjemné, ale i zdraví…

Více info

Spánek není ztracený čas

Člověk prospí zhruba třetinu svého života. Spaní věnuje větší část, než jakou stráví milováním, výchovou dětí, jídlem, zábavou a aktivitami ve volném čase. Ale protože je spánek pro lidské zdraví stejně důležitý, ne-li důležitější než jídlo, není to vůbec ztracený čas. Jeho význam každoročně 21. března připomíná Mezinárodní den zdravého spánku.

Více info

Šidíte spánek? Aby to neodnesla hlava!

Nedostatek kvalitního nočního odpočinku může být velkou chybou. Nastřádaná únava se totiž často projeví ve formě nepříjemných...

Více info

Dopřejte si kvalitní spánek

Martina Navrátilová radí ve své knížce "Stoprocentně svěží", jak si dopřát kvalitní spánek.

Více info

Krátký spánek v poledne prospívá srdci

Ten, kdo v práci k polednímu klimbá, má od nynějška díky zjištění řeckých vědců dobrou omluvu: zdřímnutí si uprostřed dne údajně snižuje riziko vzniku srdečních chorob. Platí to prý zvlášť pro muže.

Více info

Spánek a civilizační choroby

Fyziologický spánek je nezbytný nejen pro regeneraci duševních a fyzických sil, vytváření paměťových stop a tedy pro kognitivní…

Více info

Jednoduchý recept na klidný spánek

Ze zoufalství se mnozí z nás uchýlují k práškům na spaní. Prášky na spaní nemohou pomoci dlouhodobě. Vyzkoušejte jednoduchý recept na čaj na spaní, kdy budete potřebovat pouze dvě suroviny.

Více info