-
Faktory ovlivňující spánek - poradna, diagnózy
Zde je poradna o tématu: Faktory ovlivňující spánek. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info Články na téma Faktory ovlivňující spánek
Kvalitní spánek zlepšuje výkonnost
Výzkumy odborníků ukazují, že téměř čtvrtina obyvatel vyspělých zemí nedodržuje pravidelný rytmus - noc a den.
Více info
Spánek - ta lepší třetina života...
S nespavostí bojuje v současnosti téměř polovina naší populace.
Více info
Spánek a civilizační choroby
Fyziologický spánek je nezbytný nejen pro regeneraci duševních a fyzických sil, vytváření paměťových stop a tedy pro kognitivní…
Více infoKvalitní spánek ovlivňuje naše zdraví i délku života
Spánek a sny byly vždy předmětem mytologie a přisuzovala se jim mytická moc. Jeho kvalita a množství má vliv na naše zdraví i délku…
Více infoDeset rad pro dobrý spánek
V dřívějších dobách se zdravý spánek příliš neřešil, ale s nástupem rychlejšího životního tempa a stresu v kombinaci se sedavým…
Více infoDietní faktory a riziko rakoviny prsu – studie u žen v jižní Francii
O stravě se mluví jako o jednom z nejdůležitějších faktorů ovlivňujících vznik nádorového bujení, znalosti o jejím vlivu na jednotlivé...
Více infoRizikové faktory předčasného porodu lze ovlivnit jen částečně
Předčasný porod je porod dítěte před 38. týdnem těhotenství. Příčiny těchto porodů se podaří zjistit asi v polovině případů. Některé...
Více infoOchranné faktory v opalovacích krémech – fakta a fikce
Snahu o ochranu kůže před slunečními paprsky můžeme v historii lidstva vystopovat už ve starém Egyptě zhruba 5000 let před Kristem,...
Více infoAlzheimerova choroba a glaukom: různé nemoci, stejné rizikové faktory
Vědecké studie prokázaly, že lidé s Alzheimerovou chorobou mají významně vyšší riziko, že se u nich rozvine také zelený zákal....
Více infoRizikové faktory pro vznik rakoviny
Mnoho lidí se snaží pro své zdraví udělat maximum. Lze se ale také ubránit vzniku rakoviny? Genetické vlohy, které nám byly dány...
Více infoVznik zeleného zákalu: poznejte rizikové faktory
I když nelze předpovědět, u koho se v průběhu života zelený zákal rozvine, a u koho nikoliv, existují okolnosti, které naše „naděje“...
Více infoČasté močení vás okrádá o spánek, narušuje imunitu a přivolává depresi
Slabost, vyčerpání, nemožnost se soustředit, malátnost. Pokud se takhle cítíte hned ráno po probuzení, pak byste měli jít svůj…
Více infoRakovina prsu aneb jak eliminovat rizikové faktory
Odborníci se shodují v tom, že existuje mnoho rizikových faktorů, které určují, koho rakovina postihne. S některými z nich, jako...
Více infoKrátký a nekvalitní spánek přidává kila a škodí srdci
Nedostatek spánku s námi dokáže zacvičit. Co všechno může nevhodný spánkový režim s tělem udělat?
Více infoDětský spánek zkvalitní omega-3 mastné kyseliny
Omega-3 mastné kyseliny se do našeho těla většinou dostávají hlavně z tučných mořských ryb. Mají nespočet přínosů pro naše zdraví....
Více infoSpánek: škodí ho moc i málo. Kolik je tedy „tak akorát“?
Spánek je spolu s kvalitní stravou a přiměřenou fyzickou aktivitou jedním ze základních pilířů zdravého životního stylu. Kdo spánek...
Více infoImunitu dětí posílí jogurt a spánek
Odborníci upozorňují, že přechod podzimu a zimy je z hlediska imunity pro děti velmi rizikový. Dětský organismus totiž právě v tomto…
Více info
Přehled Faktory ovlivňující spánek
Zdravý spánek
Více infoSpánek s otevřenýma očima
Více infoSpánek
Více info
Další témata
 Zdravý spánek Spánek s otevřenýma očima Spánek |
Kategorie magazínu
 Fitness Doktoři Životní styl Strava, doplńky Zdraví, věda |