Jak probíhá spánek, v kolik chodit spát - poradna, diagnózy

Jak probíhá spánek, v kolik chodit spát - poradna, diagnózy
Zde je poradna o tématu: Jak probíhá spánek, v kolik chodit spát. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info
Články na téma Jak probíhá spánek, v kolik chodit spát

Kolonoskopie se nemusíte bát. Jak vyšetření probíhá?

Poslal Vás lékař na kolonoskopické vyšetření a vy nevíte, co od něj můžete očekávat? Je třeba se vyšetření obávat? Jak dlouho...

Více info

Víte, jak probíhá hojení po operacích? Pozor na možné komplikace!

Kdo z nás se už někdy neporanil? Při běžné činnosti v domácnosti, na zahrádce, na pracovišti nebo při sportu? V podstatě stejná...

Více info

Předoperační vyšetření: jak se něj připravit a jak probíhá

Předoperační vyšetření je soubor jednotlivých vyšetření, na jejichž základě se interní nebo obvodní lékař rozhodne, zda pacienta...

Více info

Zkuste se znovu naučit správně spát

„Nespim. Probudím se ve čtyři ráno a už nezaberu.“ Tuhle větu z filmu Vesničko má středisková zná asi každý z nás. Co ale dělat,…

Více info

Jak Pesso terapie probíhá

V Pesso terapii (PBSP) se postupuje tak, že adept za terapeutovy spolupráce stopuje citlivá místa svého prožívání. Zkoumá objevující se paměťové obrazy a hledá, co by potřeboval či co by býval potřeboval, jedná-li se o dávno prožitou zkušenost, která se vynořila. Vychází se z toho, že odpověď na otázku "co bych potřeboval" je u něho uvnitř, v jeho instinktu, v jeho tělových pocitech. Jde tedy o evokaci oněch geneticky daných, ideálních očekávání, kterým je v tu chvíli nasloucháno.

Více info

Jak probíhá vyšetření na alergologii

Pokud zdánlivě bez příčiny slzíte, trpíte nezvykle dlouho trvající vodnatou rýmou nebo máte na kůži kopřivku, je pravý čas objednat…

Více info

Chodit včas spát je důležité pro duševní zdraví

Abyste nabyli klidu a byli šťastní, stačí odebrat se včas na lože. K tomu vybízejí Meredith Colesová a Jacob Nota z americké Binghamtonské univerzity, kteří v časopise Cognitive Therapy and Research zveřejnili studii ukazující vztah mezi spánkem a negativními myšlenkami.

Více info