Kvalitní spánek ovlivňuje naše zdraví i délku života - témata, diagnózy

Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Kvalitní spánek ovlivňuje naše zdraví i délku života. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info

Články na téma Kvalitní spánek ovlivňuje naše zdraví i délku života

Roční období ovlivňuje délku těhotenství

Od početí do porodu uplyne obvykle čtyřicet týdnů. Příroda si však nedá od kalendáře poroučet a mnohdy se chová zcela nevyzpytatelně. Postará se třeba o to, aby dítě ohlásilo svůj příchod na svět dříve, než se očekávalo. Proto také není dřívější opuštění mateřského lůna žádnou výjimkou.

Více info

Vitamín A má velký vliv na naše duševní i fyzické zdraví

Vitaminy jsou nezbytné látky, které spolu s bílkovinami, tuky a sacharidy patří k základním složkám lidské stravy. V lidském organismu mají funkci katalyzátorů biochemických reakcí, tudíž hrají významnou úlohu při procesech vstřebávání a látkové výměny. Jedním z důležitých, ovšem často opomíjených vitaminů pro naše duševní i tělesné zdraví je vitamin A. Za co je v našem organismu zodpovědný a kde ho najdeme?

Více info

Káva a naše zdraví

Pití kávy je rozšířeným fenoménem moderní doby. Mnozí z nás si den bez šálku tohoto povzbudivého nápoje nedokážou představit, jiní se po její konzumaci...

Více info

V zimě je potřeba věnovat kloubům kvalitní péči

Zima je období, kdy se vystavujeme zvýšenému riziku úrazu, a to nejen při zimních sportech, ale i při samotném pohybu na ulici. Naše tělo…

Více info

Spánek - ta lepší třetina života...

S nespavostí bojuje v současnosti téměř polovina naší populace.

Více info

Opalování v soláriu naše zdraví

Jen co za sebou léto zavřelo dveře, spousta lidí se bojí, že přijde o svou bronzově opálenou pokožku, a tak neváhají a začínají pravidelně...

Více info