-
Přerušovaný spánek kojence - poradna, diagnózy
Zde je poradna o tématu: Přerušovaný spánek kojence. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info Články na téma Přerušovaný spánek kojence
Péče o kojence
Znáte to - někdo se vás zeptá, jak se máš a vy mu s vráskou na čele odpovíte něco v tom smyslu, že to...
Více info
Potničky v obličeji kojence
Dětské potničky představují nepříjemný kožní problém neinfekčního charakteru, který trápí velmi často děti, ale nutno říct, že vás mohou potrápit v jakémkoliv věku. Nejčastěji se...
Více info
Kvalitní spánek zlepšuje výkonnost
Výzkumy odborníků ukazují, že téměř čtvrtina obyvatel vyspělých zemí nedodržuje pravidelný rytmus - noc a den.
Více infoSpánek - ta lepší třetina života...
S nespavostí bojuje v současnosti téměř polovina naší populace.
Více infoSpánek a civilizační choroby
Fyziologický spánek je nezbytný nejen pro regeneraci duševních a fyzických sil, vytváření paměťových stop a tedy pro kognitivní…
Více infoKvalitní spánek ovlivňuje naše zdraví i délku života
Spánek a sny byly vždy předmětem mytologie a přisuzovala se jim mytická moc. Jeho kvalita a množství má vliv na naše zdraví i délku…
Více infoDeset rad pro dobrý spánek
V dřívějších dobách se zdravý spánek příliš neřešil, ale s nástupem rychlejšího životního tempa a stresu v kombinaci se sedavým…
Více infoSrdce a cévy potřebují spánek
Chlubíte se, že vám stačí spát jen pár hodin denně? Pak si začněte dávat pozor na srdce. Vám možná krátký odpočinek vyhovuje,...
Více infoKdyž velký jazyk ohrožuje klidný spánek
Zvětšení jazyka nemusí pro akromegaliky představovat pouze kosmetický problém. Společně se změnami sliznic v dýchacích cestách...
Více infoTipy pro kvalitní spánek aneb Jak se vyspat dorůžova
Těšíte se po náročném dni do postele, abyste si konečně trochu odpočinuli? Chcete se probudit svěží a plní energie? Pak vězte,...
Více infoŠidíte spánek? Aby to neodnesla hlava!
Nedostatek kvalitního nočního odpočinku může být velkou chybou. Nastřádaná únava se totiž často projeví ve formě nepříjemných...
Více infoČasté močení vás okrádá o spánek, narušuje imunitu a přivolává depresi
Slabost, vyčerpání, nemožnost se soustředit, malátnost. Pokud se takhle cítíte hned ráno po probuzení, pak byste měli jít svůj…
Více infoSnížená funkce štítné žlázy: sedm tipů pro lepší spánek
Přepadá vás během dne únava? Pokud trpíte nedostatečnou činností štítné žlázy, bude vás nedostatek energie pravděpodobně trápit...
Více infoPřerušovaný půst svědčí mozku
Když zvířata některé dny nepřijímají potravu, zvyšuje to schopnost pozornosti a mozkové aktivity, stimuluje učení, paměť a růst nových neuronů, píše italský deník Corriere della Sera.
Více infoArtritida a spánek. Pět tipů na dobrou noc
Až 80 procent jedinců s revmatoidní artritidou si stěžuje na špatné spaní. Nemohou usnout, často se budí a vstávají s kohoutem....
Více infoSezónní emoční porucha? Tak trochu „lidský zimní spánek“
Člověk sice v zimě nespí jako medvěd, ale projevy sezónní emoční poruchy mohou zimní spánek do jisté míry připomínat. Objevuje...
Více infoKrátký a nekvalitní spánek přidává kila a škodí srdci
Nedostatek spánku s námi dokáže zacvičit. Co všechno může nevhodný spánkový režim s tělem udělat?
Více infoDětský spánek zkvalitní omega-3 mastné kyseliny
Omega-3 mastné kyseliny se do našeho těla většinou dostávají hlavně z tučných mořských ryb. Mají nespočet přínosů pro naše zdraví....
Více infoSpánek: škodí ho moc i málo. Kolik je tedy „tak akorát“?
Spánek je spolu s kvalitní stravou a přiměřenou fyzickou aktivitou jedním ze základních pilířů zdravého životního stylu. Kdo spánek...
Více infoImunitu dětí posílí jogurt a spánek
Odborníci upozorňují, že přechod podzimu a zimy je z hlediska imunity pro děti velmi rizikový. Dětský organismus totiž právě v tomto…
Více infoSpánek na kvalitní matraci je zdravý i pro zdraví
Sedm korun denně. To je cena za klidný spánek, pohodlí a relaxaci pro vaši páteř, klouby i svaly. Cena, kterou zaplatíte za špičkovou…
Více infoFYZIOporadna: ideální polohy pro zdravý spánek
V posteli člověk tráví dvě pětiny svého života. Vstává-li unavený a rozlámaný den co den, je to nejen nepříjemné, ale i zdraví…
Více infoProč je spánek tak důležitý?
Jestliže se na spánek a jeho potřeby podíváme z vědeckého hlediska, budeme nejspíše zmatení. Každá studie totiž dokazuje něco jiného a lidé tedy vlastně neví jak spát. Některé věci jsou však jasné jak vědcům tak lidem se...
Více infoVliv úplňku na lidský spánek
Švýcarští vědci dokázali, že měsíční úplněk má neblahý dopad na lidský spánek. S odvoláním na jejich článek v časopise Current Biology to uvedl francouzský zpravodajský web LaDépeche.fr.
Více infoZdravý spánek na matraci od Webstra
Lidé jsou přesvědčeni, že stačí jedna matrace na celý život a že je zbytečné spánku věnovat nějakou větší pozornost. Jsou však na omylu! Tento omyl často poznají až ve chvíli, kdy jim nevyhovující matrace negativně ovlivňuje jejich zdraví a život.
Více infoJednoduchý recept na klidný spánek
Ze zoufalství se mnozí z nás uchýlují k práškům na spaní. Prášky na spaní nemohou pomoci dlouhodobě. Vyzkoušejte jednoduchý recept na čaj na spaní, kdy budete potřebovat pouze dvě suroviny.
Více infoSpánek a civilizační choroby
Fyziologický spánek je nezbytný nejen pro regeneraci duševních a fyzických sil, vytváření paměťových stop a tedy pro kognitivní (poznávací) funkce, ale i pro celou řadu metabolických pochodů.
Více infoIdeální pozice pro dobrý spánek?
Jakou polohu máme při spánku zaujmout, abychom se co nejlépe vyspali? Doporučuje se neusínat pokaždé ve stejné pozici. Existuje ideální poloha, která nám pomáhá usnout a neškodí našemu tělu? Na tyto otázky odpovídá několik expertů, které citoval francouzský deník Le Figaro.
Více infoSpánek s otevřenýma očima je nebezpečná porucha
S nekvalitním spánkem mohou souviset i různé spánkové poruchy. Jednou z těchto poruch je spánek s otevřenýma očima. Je to onemocnění velmi nepříjemné a může být i nebezpečné.
Více infoModré světlo z elektronických přístrojů narušuje spánek
Ložnice by měla být dobře zatemněná, televizi a počítač je lepší vypnout alespoň 90 minut před usnutím. Modré světlo, které elektronické přístroje vyzařují, totiž potlačuje tvorbu hormonu melatoninu. Před spaním je lepší odložit i mobilní telefon, na večerní svícení jsou vhodnější obyčejné žárovky než oblíbené LED osvětlení.
Více infoSpánek pomáhá zhubnout
Když dost nespíte, jste nejen unavení, ale i více jíte. Nespavost totiž může vést k narušení hladiny hormonu leptinu, takzvaného "hormonu hladu", který zapříčiňuje, že se nedospalí lidé přejídají. Vyplývá to ze studie vědců z Walter Reed Army Medical Centre ve Washingtonu.
Více infoBylinky pro klidný spánek
Kozlík lékařský, chmel, mučenky pletní, šišák bajkalský - všechny tyto rostliny navozují klidné usínání a nerušený spánek bez nočního probouzení, příznivě působí při neurózách a nervovém vyčerpání. Zklidňují organismus při přepracování a stresu.
Více infoDotazy na téma Přerušovaný spánek kojence
Spánek kojence přes den
Dobrý den, zajímalo by mě, kolik hodin má spát 2 měsíční dítě přes den? Naše dcera spí skoro celou noc, budí se pouze jednou na jídlo. Přes den spinkala pěkně, ale posledních 14 dní je to horší. Dopoledne spí max. 1 hodinu, odpoledne také. Jde na ní vidět, že je unavená, ale nemůže usnout nebo se po...
Neexistuje žádné univerzální doporučení, jak a kolik hodin má malé dítě spát, je to velice individuální....
Více infoŠpatný spánek u kojence
Dobrý den, máme 10měsíční dceru, která má už několik měsíců potíže se spánkem. Večer usne bez problémů, ale budí se asi po 20 minutách. Ze spánku začne fňukat a tím se vzbudí a pláče. Pokud k ní nejdeme a nedáme jí dudlík, nebo napít, rozbrečí se a dlouho ji nemůžeme uklidnit. Pokud k ní jdeme, usne...
Dobrý den, bohužel žádný recept neexistuje, holčička je asi přechodně takto nastavena, časem a vývojem...
Více infoPřerušovaný spánek kojence
Dobrý den, mám dotaz ohledně spánku mého 11měsíčního syna. Nevím, zda je běžné, že se stále budí 2-3krát za noc a vyžaduje znovu uspat. Většinou ho nakojím, když to nezabere, tak uhoupu v náručí. Vím, že je to špatný návyk, ale nechat ho brečet nepomohlo. Moje lékařka je toho názoru, že je to normální...
Dobrý den, jsou děti, které se skutečně budí poměrně dlouho a pokud je to jen 2-3 x za noc, považovala...
Více infoPřerušovaný spánek, nadměrná tvorba slin
Dobrý den, posledních cca 10 dní špatně spím, normálně usnu v 22 hodin, ale pak se vzbudím o půlnoci, usnu a pak po hodině usínám a budím se až do rána (7 hodin). Předtím jsem nikdy tyto potíže neměl. Ve stresu nejsem. Nyní také pozoruji přes den větší tvorbu slin. Může toto indikovat nějaký problém...
Milý pane Romane, vážím si Vaší důvěry, velmi nerada Vás zklamu. Vaše obtíže náležejí k těm, které lékaři...
Více infoPřerušovaný spánek, spánková paralýza
Dobrý den, ráda bych se s vámi poradila ohledně mého problému. Celý život jsem neměla problémy se spánkem, prostě jsem si lehla, prakticky hned usnula a spala "jako dřevo" až do rána. Samozřejmě na nějaké výjimečné noci, kdy jsem prostě ze stresu nebo kvůli nějaké obyčejné nemoci nespala. Před dvěma...
Milá Karolíno. Především Vás uklidním. Nemáte spánkovou paralýzu. Cuknutí končetiny na pomezí spánku...
Více infoPřerušovaný proud moči a tlak v okolí levého třísla
Dobrý den, již přes dva roky trpím problémem, který mi způsobuje hluboké deprese. Po nechráněném sexuálním styku jsem začal mít problém s močením. Mám slabý a přerušovaný proud moči, mám pocit, že se nemohu vymočit až "do konce" a cítím nepříjemný tlak v okolí levého třísla. S problémem jsem byl...
Dobrý den, všechny uvedené příčiny by mohly být správné. Vyšetření by měl provést urolog - určitě včetně...
Více infoHA a přerušovaný sex
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jak velká pravděpodobnost otěhotnění je při užívání HA a kombinace přerušovaného pohlavního styku. Antikoncepci užívám pravidelně dva týdny. V příbalovém letáku je sice napsáno, že antikoncepce funguje již od prvního dne užití, ale raději se ptám pro klid duše i Vás....
Nemusíte mít obavy v tom případě je gravidita více než nepravděpodobná. Příjemný den
Více infoPřerušený spánek - REM spánek
Dobrý den, jsem epileptička a je pro mě spánek důležitý, jako student obvykle spím něco přes 9 hodin. V mé nynější životní situaci však budu muset vstávat dřív a nejspíše i méně hodin. Chci se zeptat, zda po přerušení spánku, se mohu opět dostat do REM spánku. Uvedu příklad: Budu chodit spát v 22.00...
Dobrý den, u epileptika je nejdůležitější pravidelnost, jestli tedy na tento režim najedete a bude trvat...
Více infoPřerušovaný spánek
Dobrý den. Trpím častým probouzením v noci a nemůžu dlouho znovu usnout.Téměř pravidelně se budím mezi půlnocí a 1:00 hodinou i když jdu spát brzy nebo pozdě. Po probuzení mám problém opět usnout i několik hodin.Přes den sice nejsem nijak extremně unavený ale je to nepříjemne .Před několika lety jsem...
Dobrý den Jaroslave Spánek a jeho regulace jsou poměrně křehké jevy. Problém s usínáním a předčasným...
Více info
Přehled Přerušovaný spánek kojence
Zelená stolice u kojence
Více infoZdravý spánek
Více infoZadní rýma u kojence
Více infoSpánek s otevřenýma očima
Více infoSpánek
Více infoReflux u kojence
Více infoOpar u kojence
Více infoNeštovice u kojence
Více infoKrev ve stolici kojence
Více info
Fitness