Usinání a spánek 11-leté dcery - poradna, diagnózyZde je poradna o tématu: Usinání a spánek 11-leté dcery. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info |
Jak na bolavé nohy v létě?Máte často nateklé a bolavé nohy? Není divu, nohy jsou totiž nejvíce namáhavou končetinou v našem těle. Průměrný člověk obejde během svého života dvakrát zeměkouli. Měli byste se proto o své nohy naučit dobře starat. Navíc v létě mají dolní končetiny tendenci více otékat. Poradíme vám, jak efektivně zmírnit nepříjemné bolesti a únavu chodidel.Více info |
Co můžete udělat pro nohy již teď, aby vám v létě neotékalyTěžké a otékající nohy jsou už jasným signálem chronického žilního onemocnění (CVD – z angl. Chronic Venous Disease). Jeho základem je narušení funkce žilních chlopní, které vede ke vzniku dlouhodobého zánětu žil.Více info |
V létě a počátkem podzimu trpí ženy častěji mykózouV létě a počátkem podzimu navštěvuje ordinaci gynekologa více pacientek s mykózou. Nepříjemné obtíže jako pálení a svědění zevních genitálií a bílý výtok trápí v této době podle gynekoložky Zuzany Fučíkové tři ze čtyř žen. O příčinách kvasinkového onemocnění, prevenci i možnostech léčby se dozvědí více na www.mykozy.cz, kde se také mohou poradit s lékařem.Více info |
V létě si dávejte pozor na citrusové vůněVlivem zvýšené intenzity slunečních paprsků se v létě u lidí častěji objevují popáleniny, alergické reakce a podráždění pokožky.…Více info |
Proč je spánek tak důležitý?Jestliže se na spánek a jeho potřeby podíváme z vědeckého hlediska, budeme nejspíše zmatení. Každá studie totiž dokazuje něco jiného a lidé tedy vlastně neví jak spát. Některé věci jsou však jasné jak vědcům tak lidem se...Více info |
Ohrožení zraku v létěSluneční záření, klimatizace a větráky a také koupání ve znečištěné vodě ohrožují v létě zrak, varuje oční lékařka Jana Mikšovská. Radí nenosit na prudkém slunci příliš tmavé brýle. Způsobují to, že se zorničky víc rozšíří a do oka proniká víc UV záření. Vhodné zatmavení brýlí při pobytu u moře je 50 až 60 procent, řekla ČTK lékařka oční kliniky DuoVize.Více info |
SpánekVíce info |
Zdravý spánekVíce info |
Spánek s otevřenýma očimaVíce info |
Usínání během dneČasté usínání během dne může být spojeno se špatnými návyky, spánkovou poruchou, únavou, narkolepsií, ponocováním i náběhem na mozkovou mrtvici. Který problém se týká...Více info |
| |
Fitness Doktoři Životní styl Strava, doplńky Zdraví, věda |