-
Zdravý spánek je zárukou zdravého stárnutí - témata, diagnózy
Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Zdravý spánek je zárukou zdravého stárnutí. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info Zdravý spánek je zárukou zdravého stárnutí - poradna
Kojenec a spánek
Dobrý den, mám skoro sedmiměsíční holčičku, která od narození špatně spí. Nejdřív nás trápilo hodně bříško. Co byla vzhůru jen plakala. V půlce čtvrtého měsíce se to trošku spravilo v tom smyslu, že přes den se už víc zajímala o okolí a tolik neplakala, ale spaní furt špatný. Budí se mi co půl hodiny,...
Dobrý den, souhlasím s kolegyní, jen bych ještě doporučila - jestli chcete zjistit, jestli dcerka nemá...
Více info
Rakovina vyčtená z internetu, prosím trochu soudnosti a zdravého rozumu
dobrý den včera jsem rychlím tempem ušel asi 8km a dnes jsem začal cítit tlak na někde v oblasti žaludku a koncem hrudního koše uprostřed. Na internetu jsem nemohl najít jak se místo jmenuje myslím že to je opravdu v oblasti žaludku je pravda že mám časté pálení žáhy tak jestli to není jen nějaké překyselení...
dobrý den, nezlobte se na mě, ale větší pitomost se opravdu vymyslet nedá, opravdu se prosím vás nepouštějte...
Více info
Sertralin a spánek
Dobrý den, léčím se s úzkostnou poruchou a depresí. Beru Sertralin Actavis teď to je dva týdny a docela dobře ho snáším, oproti Cipralexu, který mi doktorka předepsala předtím a který jsem záhy přestala brát jelikož mi dělal hodně zle. Po Sertralinu se fyzicky cítím dobře jen mám problémy se spánkem.....
Dobrý den Moniko, ano, Sertralin skutečně v počátcích léčby může spánek narušovat.Většinou se však postupem...
Více infoNekvalitní a krátký spánek
Dobrý den, potřebuji se poradit s odborným lékařem o mé poruše spánku. Denně se mi stává, že se probouzím po cca 2 až 4 hodinách spánku a mám potom problém znova usnout. Pokud se mi to povede, tak znova usnu po 3 až 4 dalších hodinách a to je už k ránu, takže spánek je velmi nekvalitní. Tento problém...
Dobrý den, pane Viktore, takto po internetu bez možnosti rozhovoru a vyšetření se nám nemůže podařit...
Více infoMám velmi lehký spánek.
Dobrý den, trápí mě takřka od narození problém se špatným usínáním a častým buzením. Mám velmi lehký spánek. Vadí mi během spánku hučení topení, hluk z ulice, příliš hlasitá lednička, rádio od sousedů, pocit vydýchaného vzduchu. Na horách v tichu, na čerstvém vzduchu a po fyzické aktivitě spím docela...
Dobrý den, popisujete doma neklidné prostředí, hlasité topení, které Vás ruší. Nemyslím si, že je potřeba...
Více infoPřerušovaný spánek, neúčinnost Zopiclonu
Dobry den Priatelka trpi asi 3 roky nespavostou, posledny rok berie Zopiclon ktoreho efekt nie je zrejme dostacujuci, kedze niekedy zoberie aj 3 tablety za noc, pricom vacsinou spi prerusovane a nie viac ako 5 hodin dokopy/noc. Vzhladom na to, ze tento liek sposobuje zavislost a nie je zrejme v jej...
Dobrý den, pane Roberte, nespavost je veliká svízel a někdy se dost složitě řeší. V případě nespavosti...
Více infoZalívaní vodou, nafouklé břicho,únava,spánek
Dobrý den. Mám dlouhodoby problém a to poslední dva roky se neustále zalivam vodou, nafoukle břicho, únava, spánek, migrény, pak to zmizí třeba na 14 dni a zase se to vrátí......lecim se dlouhodobě s astmatem, s hrtanovou priklopkou, na to mám předepsané Ventolin, Ecobec, a na ten hrtan sem měla ještě...
Dobrý den paní Veroniko. Velmi Vám děkuji za Váš dotaz. Nepopisujete, jak se zalíváte vodou. dna máte...
Více infoČlánky na téma Zdravý spánek je zárukou zdravého stárnutí
Co je umělý spánek a probuzení z umělého spánku
Umělý spánek je stav vytvořený za užití farmak se snahou docílení hlubokého útlumu vědomí. Lékaři se za jeho pomoci snaží dosáhnout léčebného efektu. Provádí...
Více infoCo je umělý spánek a probuzení z umělého spánku
Umělý spánek je stav vytvořený za užití farmak se snahou docílení hlubokého útlumu vědomí. Lékaři se za jeho pomoci snaží dosáhnout léčebného efektu. Provádí...
Více infoVymodlené dítě nemusí být zárukou trvalého vztahu
Podobně jako při vstupu do manželství i dlouho očekávaný potomek může vzbuzovat dojem,...
Více infoStárnutí s grácií Květy Fialové aneb Jak žít zdravý, šťastný život i v pokročilém věku
Osobnost českého filmu i divadla herečka Květa Fialová oslaví v září své 84 narozeniny....
Více infoPočetí jednoho dítěte není automatickou zárukou zplození dalšího potomka
Jedna ratolest už vám běhá po bytě, ale druhé miminko ne a ne přijít. Když to šlo jednou,...
Více infoZbavte se nadměrného pocení kdekoli na těle se zárukou vrácení peněz
Pocení je často spojováno s odvodem škodlivin z těla. Co však dělat, když se vaše potní...
Více info1 tipů, jak zpomalíte stárnutí!
„Být stále mlád...“ Čas člověk sice zastavit nedokáže, ale proces stárnutí lze zpomalit díky správné životosprávě. Dáme vám…
Více infoZdravý spánek je zárukou zdravého stárnutí
Obezita, nádorová bujení, Alzheimerova nemoc i vrásky v obličeji – to vše můžeme ovlivnit tím, jak kvalitně a jak moc, či málo spíme.…
Více infoCvičení starším lidem pomáhá zpomalit stárnutí a přispívá k udržení vitality
Pravidelný pohyb by měl být součástí našeho volnočasového harmonogramu v každém věku. Rozhodně neplatí, že cvičení je jen aktivitou…
Více info1 tipů, jak zpomalíte stárnutí!
„Být stále mlád...“ Čas člověk sice zastavit nedokáže, ale proces stárnutí lze zpomalit díky správné životosprávě. Dáme vám…
Více infoSedm pravidel pro zdravý spánek
Kolik hodin denně bychom měli spát, kdy je nejlepší uložit se ke spánku a jak si správně upravit ložnici, abychom se hodiny nepřevalovali z boku na bok? To bývají nejčastější otázky lidí, kteří se chtějí dobře vyspat. A co radí přední česká specialistka na problematiku spánkové medicíny MUDr. Jana Vyskočilová, která je vedoucí lékařkou spánkové laboratoře EUC Kliniky Plzeň a předsedkyní České společnosti pro spánkovou medicínu?
Více infoVymodlené dítě nemusí být zárukou trvalého vztahu
Podobně jako při vstupu do manželství i dlouho očekávaný potomek může vzbuzovat dojem, že velké štěstí konečně přišlo a nic špatného...
Více infoZákeřný meningokok může napadnout každého, zcela zdravého jedince
Meningokoková infekce je velmi rychlé, agresivní a život ohrožující onemocnění, které zpočátku působí jako běžná viróza, ovšem do…
Více infoDoplňky zdravého životního stylu
Udržet si svěžest a být fit i ve zralém věku není zadarmo. Svoji důležitou roli hraje jak genetická vybavenost, tak životní styl...
Více infoStárnutí s grácií Květy Fialové aneb Jak žít zdravý, šťastný život i v pokročilém věku
Osobnost českého filmu i divadla herečka Květa Fialová oslaví v září své 84 narozeniny. Vždy krásná a elegantní dáma vypadá stále...
Více infoOčkování proti klíšťovce je součást zdravého životního stylu
Snažíte se jíst zdravě, pravidelně cvičíte, dodržujete pitný režim? Absolvujete všechny doporučené preventivní zdravotní prohlídky?...
Více infoPočetí jednoho dítěte není automatickou zárukou zplození dalšího potomka
Jedna ratolest už vám běhá po bytě, ale druhé miminko ne a ne přijít. Když to šlo jednou, kde je ta potíž nyní? Problém se nazývá...
Více infoVysoký krevní tlak a zdravý pohyb
U všech forem hypertenze je důležité poradit se o tělesné aktivitě s lékařem.
Více infoZbavte se nadměrného pocení kdekoli na těle se zárukou vrácení peněz
Pocení je často spojováno s odvodem škodlivin z těla. Co však dělat, když se vaše potní žlázy zblázní a začnou chrlit litry potu...
Více infoSpánek na kvalitní matraci je zdravý i pro zdraví
Sedm korun denně. To je cena za klidný spánek, pohodlí a relaxaci pro vaši páteř, klouby i svaly. Cena, kterou zaplatíte za špičkovou…
Více infoFYZIOporadna: ideální polohy pro zdravý spánek
V posteli člověk tráví dvě pětiny svého života. Vstává-li unavený a rozlámaný den co den, je to nejen nepříjemné, ale i zdraví…
Více infoProč je spánek tak důležitý?
Jestliže se na spánek a jeho potřeby podíváme z vědeckého hlediska, budeme nejspíše zmatení. Každá studie totiž dokazuje něco jiného a lidé tedy vlastně neví jak spát. Některé věci jsou však jasné jak vědcům tak lidem se...
Více infoTajemství zdravého zraku
Pokud oči správně fungují, umožňují nám přijímat až 90% informací o okolním světě. Co ale, když má vaše vidění k ideálu daleko? Lékaři většinou předepíší brýle, kapky, léky, možná doporučí laserovou operaci. Naproti tomu celostní medicína věří, že i člověk s oční vadou může znovu vidět bez brýlí a mnohé lze udělat i s dalšími očními nemocemi.
Více infoJak nenaletět při nákupu zdravého světla?
V České republice doposud neexistuje žádná norma pro tzv. zdravé, čili plnospektrální zdroje světla. Základní plnospektrální světelné zdroji jsou plnospektrální žárovky,trubicové zářivky,kompaktní úsporné zářivky a lampy s plnospektálními zářivkami. Abychom se tedy vyhnuli nákupu nekvalitního výrobku, je důležité dodržovat následující rady.
Více infoDvojčata prokázala: životní styl ovlivňuje stárnutí
Více infoPrevence Alzheimerovy choroby - ve zdravém těle zdravý duch
21. září si připomínáme Mezinárodní den Alzheimerovy choroby, kterou na světě trpí přibližně 40 milionů lidí. Alzheimerova choroba…
Více infoDesatero zdravého životního stylu
Zdravotní stav si každý člověk z velké části ovlivňuje svým životním stylem.
Více infoZdravý spánek na matraci od Webstra
Lidé jsou přesvědčeni, že stačí jedna matrace na celý život a že je zbytečné spánku věnovat nějakou větší pozornost. Jsou však na omylu! Tento omyl často poznají až ve chvíli, kdy jim nevyhovující matrace negativně ovlivňuje jejich zdraví a život.
Více infoSyndrom zdravého životního stylu aneb nic se nemá přehánět
Denně meditovat, zdravě jíst, více sportovat: zdravý životní styl je módní a stává se téměř povinným. Tato "pravidla" mohou ve skutečnosti vést k sebeobviňování a často jsou dokonce kontraproduktivní. Jak se tedy vyhnout syndromu zdravého životního stylu za každou cenu?
Více infoZdravá střeva jsou základem zdravého organismu
Antibiotika měla nadobro zatočit s většinou nemocí a nutno podotknout, že statisíce životů skutečně zachránila. Potom se však cosi stalo. Antibiotika se začala předepisovat i na méně závažná, někdy dokonce banální onemocnění. Výsledek? Často pak přinášejí více škody než užitku...
Více infoDesatero zdravého hubnutí
Nemusíte držet žádné krátko - či dlouhodobé diety. Musíte pouze celkově zaměnit své nezdravé stravovací návyky za zdravé.
Více infoPřirozené snížení hmotnosti a pevné zdraví jako důsledek zdravého životního stylu
V naší uspěchané době, kdy nejsme schopni se na chvíli zastavit, natož se zamyslet nad svým zdravím, je víc než potřebné se začít o svůj organismus trochu starat. Nejsme stroje, které snesou cokoliv.
Více infoDesatero zdravého saunování
Aby mělo saunování smysl, choďte se potit minimálně jednou týdně. Nechoďte do sauny ani hladoví, ani přejedení nebo značně fyzicky unavení.
Více infoDotazy na téma Zdravý spánek je zárukou zdravého stárnutí
Melatonin proti stárnutí
Dočetla jsem se o velmi dobrém účinku melatoninu zpomalení rychlosti stárnutí. Je možné toto nahradit používáním léku "CIRCADIN"? Je možná delší doba používání tohoto léku, nebo čím lze toto nahradit? Děkuji
Dobrý den, 1011H! (jak poetické jméno!) Circadin je melatonin, nerozumím tedy Vašemu "nahrazování"....
Více infoPŘEDČASNÉ STÁRNUTÍ CELÉHO ORGANISMU
Dobrý den, je mi 23 let a již několik let na sobě pozoruji výrazné změny v běžném fungování mého organismu a imunitního systému. Bohužel nejsem hypochondr, změn si již dlouhou dobu všímá i mé nejbližší okolí, které mě na ně upozornilo. V posledních 5-ti letech jsem lékaře po špatných zkušenostech prakticky...
Dobrý den Iwey! Stejně jako vy bych jako první pomýšlela na poruchu činnosti štítné žlázy, ale nelze...
Více infoStárnutí chuťových buňek
Dobrý den, ráda bych se zeptala, jestli je možné nějak zpomalit stárnutí chuťových buněk? Je něco, co chuťovým buňkám škodí? Ráda vařím a ráda bych se tím i živila, ale pokud přestanu cítit chutě, tak toto samozřejmě dělat moct nebudu. Vím, že proces stárnutí zastavit nejde, ale určitě se dá zpomalit....
dobrý den, chuť lze udržovat v kondici nekonzumováním nebo jen střídmým konzumováním překořeněných jídel,...
Více infoEpilepsie u doposud zdravého
Dobrý den, můj otec, 46 let, doposud bez jakýchkoliv problémů dostal nejprve třes rukou, který sám pozoroval. V zaměstnání má již několik let vlekoucí se významný stres finančního základu. Ze své povahy je výbušný, na vše reaguje impulzivně a s velkým rázem. Týden po pozorování třesu byl na návštěvě...
Dobrý den, pokud byl stav bezvědomí vyhodnocen jako epileptický záchvat ( podle Vašeho popisu to tak...
Více info
Přehled Zdravý spánek je zárukou zdravého stárnutí
Zdravý životní styl
Více infoZdravý spánek
Více infoZdravý jídelníček
Více infoStudio zdravého spaní
Více infoSpánek s otevřenýma očima
Více infoSpánek
Více info
Fitness