Hovory mobilem před spaním mohou zhoršit spánek - témata, diagnózy

Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Hovory mobilem před spaním mohou zhoršit spánek. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info

Články na téma Hovory mobilem před spaním mohou zhoršit spánek

Chlamydie mohou zhoršit plodnost

Chlamydiový zánět, běžná sexuálně přenosná choroba, může negativně ovlivňovat plodnost žen. Podle nového výzkumu švédských vědců však snižuje také plodnost mužů a jejich šanci na početí dítěte.

Více info

Pozor na modré světlo před spaním

Obrazovka televizoru, počítače, tabletu či smartphonu před spaním rozhodně není vhodná k tomu, abychom upadli do náručí Morfeova. "Světlo je hlavním synchronizátorem cirkadiánního rytmu," uvádí neurobiolog Claude Gronfier, jenž se zabývá chronobiologií ve francouzském Státním ústavu zdravotnictví a lékařského výzkumu INSERM.

Více info

Kvalitní spánek ovlivňuje naše zdraví i délku života

Spánek a sny byly vždy předmětem mytologie a přisuzovala se jim mytická moc. Jeho kvalita a množství má vliv na naše zdraví i délku…

Více info

Imunitu dětí posílí jogurt a spánek

Odborníci upozorňují, že přechod podzimu a zimy je z hlediska imunity pro děti velmi rizikový. Dětský organismus totiž právě v tomto…

Více info

Myslete před spaním na tři příjemné věci prožité za dne

Než usneme, můžeme se pokusit myslit na tři příjemné okamžiky či události, které jsme přes den zažili, a přemýšlet přitom, proč v nás právě to či ono probudilo pocit štěstí. Podle prvních výsledků jedné americké studie to je účinné.

Více info

FYZIOporadna: ideální polohy pro zdravý spánek

V posteli člověk tráví dvě pětiny svého života. Vstává-li unavený a rozlámaný den co den, je to nejen nepříjemné, ale i zdraví…

Více info

Přehled Hovory mobilem před spaním mohou zhoršit spánek
Spánek s otevřenýma očima

Více info


Spánek

Více info


Zdravý spánek

Více info
Příznaky Hovory mobilem před spaním mohou zhoršit spánek
Problém se spaním

Více info