-
Hovory mobilem před spaním mohou zhoršit spánek - témata, diagnózy
Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Hovory mobilem před spaním mohou zhoršit spánek. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info Články na téma Hovory mobilem před spaním mohou zhoršit spánek
Teenageři by neměli před spaním koukat do mobilů
Teenageři by neměli nejméně hodinu před spaním koukat do svých smartphonů, tabletů, počítačů ani na televizi, jinak jim zírání do svítících obrazovek může narušit spánkový vzorec. Ukázal to norský výzkum, o kterém informoval britský list The Independent.
Více info
Chlamydie mohou zhoršit plodnost
Chlamydiový zánět, běžná sexuálně přenosná choroba, může negativně ovlivňovat plodnost žen. Podle nového výzkumu švédských vědců však snižuje také plodnost mužů a jejich šanci na početí dítěte.
Více info
Oční poradna: proč neusínat u zapnuté televize a s mobilem v ruce?
Televize naproti posteli, mobilní telefon, tablet nebo notebook na nočním stolku – to je běžný obrázek mnohých českých ložnic.…
Více infoHovory R - Aneb jak jsem měl rakovinu a co vy na to, doktore?
Tak trochu jiná kniha o rakovině... Téma, které je stále často tabu, lidé se ho bojí nebo se stydí o něm mluvit. První částí knihy je nemocniční deník pacienta, který onemocněl rakovinou štítné žlázy.
Více infoMnoho dětí školního věku má problémy se spaním.
Více infoKvalitní spánek ovlivňuje naše zdraví i délku života
Spánek a sny byly vždy předmětem mytologie a přisuzovala se jim mytická moc. Jeho kvalita a množství má vliv na naše zdraví i délku…
Více infoDeset rad pro dobrý spánek
V dřívějších dobách se zdravý spánek příliš neřešil, ale s nástupem rychlejšího životního tempa a stresu v kombinaci se sedavým…
Více infoMůže globální oteplení zhoršit alergie?
Vědci tvrdí, že vyšší koncentrace CO2 v ovzduší zvyšuje tvorbu pylů. Během příštích desetiletí tak může dojít k dalšímu nárůstu...
Více infoMylná diagnóza kožních chorob může zhoršit zdravotní stav
Atopický ekzém patří k nejčastějším kožním onemocněním kojeneckého a dětského věku. Někdy je velmi těžké i pro zkušeného lékaře...
Více infoNěkteré léky mohou negativně ovlivňovat spánek
Téměř 48 % populace trpí občasnými nebo trvalými poruchami spánku,10–15 % obyvatel potom těžkou nespavostí. Spánkové poruchy se...
Více infoMůže infekční rýma zhoršit průběh alergické, a naopak?
Rhinoviry, viry chřipky a parachřipky a RS viry jsou nejen vyvolavateli onemocnění horních cest dýchacích, jsou i spouštěči astmatických...
Více infoNemůžete usnout? Dejte pozor na to, co jíte před spaním!
Převalujete se v posteli a spánek ne a ne přijít. Marně hledáte důvod problémů se spánkem? Jedním z nich může nesprávná strava.
Více infoHádka před spaním – recept na bezesnou noc
Spánek je důležitou součástí každého z nás. V dnešní hektické době plné změn a pracovní zátěže je více než dobré ho pravidelně...
Více infoAlergie na roztoče se při vánočním úklidu může ještě zhoršit
Roztoči jsou drobní členovci, kteří do lidských obydlí putují nejčastěji z hnízd ptáků a hlodavců.
Více infoVánoční nákupy mohou zhoršit křečové žíly
Vánoce jsou pro mnohé z nás nejkrásnějším obdobím v roce. Jsou ale také spojeny se stresem a přeplněnými obchody.
Více infoJídlo upravené při vysokých teplotách může zhoršit zánět
Že není zrovna zdravé holdovat smaženým pokrmům, zejména bramborovým hranolkům, brambůrkám, tučnému masu a smaženým potravinám...
Více infoČtete si před spaním? Možná budete mít neklidnou noc
Nedávno provedená vědecká studie publikovaná v medicínském časopise Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism potvrdila,...
Více infoČasté močení vás okrádá o spánek, narušuje imunitu a přivolává depresi
Slabost, vyčerpání, nemožnost se soustředit, malátnost. Pokud se takhle cítíte hned ráno po probuzení, pak byste měli jít svůj…
Více infoImunitu dětí posílí jogurt a spánek
Odborníci upozorňují, že přechod podzimu a zimy je z hlediska imunity pro děti velmi rizikový. Dětský organismus totiž právě v tomto…
Více infoInzulin 3 minut před jídlem? Není třeba – nyní stačí před prvním soustem
Inzulinová léčba znamená pro diabetiky různá omezení – musí kvůli ní přesně plánovat každodenní program, pracovní režim i čas,…
Více infoSpánek na kvalitní matraci je zdravý i pro zdraví
Sedm korun denně. To je cena za klidný spánek, pohodlí a relaxaci pro vaši páteř, klouby i svaly. Cena, kterou zaplatíte za špičkovou…
Více infoFYZIOporadna: ideální polohy pro zdravý spánek
V posteli člověk tráví dvě pětiny svého života. Vstává-li unavený a rozlámaný den co den, je to nejen nepříjemné, ale i zdraví…
Více infoTelefonování mobilem na venkově je nebezpečnější
Při používání mobilů ve venkovských oblastech jsou jejich uživatelé vystaveni zvýšenému riziku, že se u nich vyvine nádor na mozku. Dospěl k tomu průzkum mezi 1400 pacienty ve Švédsku, postiženými těmito nádory. Výsledky studie byly zveřejněny v nejnovějším čísle britského odborného časopisu Occupational and Environmental Medicine.
Více infoProč je spánek tak důležitý?
Jestliže se na spánek a jeho potřeby podíváme z vědeckého hlediska, budeme nejspíše zmatení. Každá studie totiž dokazuje něco jiného a lidé tedy vlastně neví jak spát. Některé věci jsou však jasné jak vědcům tak lidem se...
Více infoHovory mobilem před spaním mohou zhoršit spánek
Hovor mobilním telefonem před usnutím může zhoršit kvalitu spánku. Záření z mobilu může vyvolat nespavost a bolesti hlavy i zkrátit dobu hlubokého spánku, kterou tělo potřebuje k regeneraci. Vyplývá to ze studie, kterou nechaly udělat telekomunikační firmy, a její výsledky na internetu zveřejnila BBC.
Více infoChytré pánské spodky prý mohou ochránit muže před infarktem
"Chytré" pánské spodky prý mohou ochránit muže před srdečním infarktem a mozkovou mrtvicí. Jsou totiž s to prostřednictvím senzorů v pásku monitorovat krevní tlak. S převratným spodním prádlem pro příslušníky silného pohlaví přišli australští vědci. Slipy jsou součástí čtyřletého projektu, jehož cílem je začlenit systém monitorování zdravotního stavu do oděvů, lůžkovin a domácích spotřebičů, píše australský server news.com.au.
Více infoÚčes může zhoršit migrénu
Jestliže trpíte migrénou, může u vás snaha o krásný vzhled doslova způsobit bolesti hlavy. Některé typy účesů, voňavky nebo dokonce náušnice mohou vyvolat nebo zhoršit jejich příznaky.
Více infoStres může zhoršit alergické reakce
Vědci zjisťují, že některé alergické potíže jako senná rýma, ekzém a astma jsou ovlivňovány částěčně hormony a mozkovými…
Více infoPozor na modré světlo před spaním
Obrazovka televizoru, počítače, tabletu či smartphonu před spaním rozhodně není vhodná k tomu, abychom upadli do náručí Morfeova. "Světlo je hlavním synchronizátorem cirkadiánního rytmu," uvádí neurobiolog Claude Gronfier, jenž se zabývá chronobiologií ve francouzském Státním ústavu zdravotnictví a lékařského výzkumu INSERM.
Více infoModlení před spaním zbavuje nočních můr
Lidem, které ve snech straší noční můry, možná pomůže se před spaním pomodlit, zjistili němečtí vědci. "Existují určité metody, jak se trápení s nočními děsy zbavit. Někdo si před usnutím zpívá, někdo myslí na krásné věci, jiný si zase zacvičí. Nám se zdá jako zaručená metoda modlení," uvedl neurofyziolog z bonnské univerzity Detlev Linke, specializující se na poruchy spánku.
Více infoMyslete před spaním na tři příjemné věci prožité za dne
Než usneme, můžeme se pokusit myslit na tři příjemné okamžiky či události, které jsme přes den zažili, a přemýšlet přitom, proč v nás právě to či ono probudilo pocit štěstí. Podle prvních výsledků jedné americké studie to je účinné.
Více infoDotazy na téma Hovory mobilem před spaním mohou zhoršit spánek
Arytmie v klidu, před spaním
Dobrý den. Již delší dobu se mi stává (hlavně v klidu před spaním), že mám chvílemi podivný pocit na hrudi. Jako by mi tam něco přeskočilo. Domnívám se, že jde o arytmii. V tom mě utvrdil i test, kdy jsem si v jedné takové chvíli kontroloval tep a opravdu mi při onom nepříjemném pocitu vynechal úder...
Dobrý den, Jardo! S největší pravděpodobností se jedná o extrasystoly, které jsou naprosto běžným jevem....
Více infoČasté močení před spaním
Dobrý den, náš 11-ti letý syn po ulehnutí do postele chodí velice často 4-5x močit v průběhu 15-30min. Jde o pár kapek, které mu prý nedají spát. Tento problém nenastává při spaní mimo náš byt (u kamarádů, babičky apod.). Můj dotaz je zda jde o psychický nebo urologický problém. Děkuji
Dobrý den, Dušane. Na Váš dotaz není jednoznačná odpověď - příčina může být jak psychického, tak urologického...
Více infoJídlo před spaním
Dobrý den, vzhledem k novým poznatkům ve sportovní výživě, kde se doporučuje rozložit si jídlo do několika porcí denně, se chci zeptat, zda je nějak na škodu se najíst třeba v 10, 11 hodin večer, když mám v plánu ulehnout ve 12 nebo později? Je to nějak na škodu, i když je mým cílem nárůst svalové hmoty?...
Dobrý den, nejsem odborník na výživu a nesleduji nejnovější poznatky ve výživě sportovců. Doporučuji...
Více infoDušnost před spaním a v noci
Dobrý den, je mi 32let a jsem kuřačka. Denně vykouřím pět cigaret. Poslední týden se mi objevila dušnost a potíže s dýcháním. Jakmile nastane večer, začne se mi špatně dýchat, když si lehnu a jdu, spát nemužu dýchat a uplně sípu, nemužu spát a stále mě to budí. Ráno po probuzení je vše opět v normálu....
Dobrý den, vzhledem k tomu, že kouříte, jde nejspíše o chronickou bronchitidu (zánět průdušek) - doporučuji...
Více infoPískání v uších před spaním
Dobrý den, čas od času se mi stává, že když jdu večer spát a ležím, tak cítím tlak v uších a pískáni a je to divný pocit, vždy se pak celý sám od sebe zozklepu, vnímám, ale slabě dýchám a když se snažím pohnout rukou, nohou či tělem, tak jo jde úplně pomalu, někdy se to stává vícekrát za večer, než se...
Dobrý večer. Jste mladý člověk, je velmi pravděpodobné, že Vaše obtíže jsou více nepříjemné, než nebezpečné..Přesto...
Více infoTlak na hrudi, sevření hrdla před spaním
Vážená paní doktorko. Asi před týdenm se mi udělalo nevolno - bylo mi na omdlení, byla jsem strašně unavená, ale usnout jsem nemohla. Tento stav se už zlepšil, ale každý večer před usnutím cítím jakoby tlak na hrudi, zúžené hrdlo, špatně se mi dýchá, sem tam mě píchne u srdce a bolí mne svaly snad po...
Dobrý večer, milá Míšo, děkuji Vám za dotaz. Horečku jste neměla? Rýmu, kašel, průjem, jiné potíže? Nejpravděpodobněji...
Více infoDěsivé představy před spaním
Dobrý den. Chtěla bych se zeptat jestli jsem vůbec normální. Je mi skoro 15 let a asi už 2 roky vždy když jdu spát a tak si představuju jak mě někdo zabije např. typu: no a ted se pomalu otevře klika a a někdo tam bude a přijde mě zavraždit apod., nebo kousek naproti postele mám zrcadlo které mi nevadí...
Vážená a milá slečno Štěpánko, zvýšená fantazie určitě patří k Vašemu věku, nevím ale proč Vás baví...
Více infoBolest hlavy a nevolnosti před spaním
Dobrý den, chtěla bych se zeptat. Už víc jak týden mě bolí hlava. Ta mě pobolívala jen před spaním a k tomu mi vždycky bývalo špatně od žaludku. Jednou jsem i zvracela. Myslela sem že je to z hladu, ale od té doby co jsem si zkusila dát suchý piškoty asi kolem 10. hodiny (večer) už nic nejím. Protože...
Dobrý den, bolesti hlavy mají celou řadu příčin, po mailu je blíže diagnostikovat nelze. častou příčinou...
Více infoMykanie telom strhnutie sa tesne pred spaním nemozem zaspať
Dobrý deň, posledných pár dní mam problem zo spánkom. V poslednom čase sa mi čoraz častejšie a intenzívnejšie stáva, že keď zaspávam, konkrétne keď už som v takom polospánkovom stave, že viem, že už zaspávam, mykne mi časťou tela, konkrétne najčastejšie nohou, sem tam rukou, niekedy aj celým telom, alebo...
zkuste se jeden den v týdnu vyspat bez budíku, v sobotu nebo v neděli, doplňte hořčík v tabletách, vyvarujte...
Více infoNeklidný spánek kojenců
Dobrý den, mám dotaz ohledně mé 19 týdnů staré dcerky. Měla jsem těžký porod, který musel být zakončený kleštěmi, dcera se nalokala plodové vody, během kontrakcí se jí zastavovalo srdíčko. Od začátku byla velice neklidná a spala jedině zavinutá nebo v šátku. Kočárek jsme začali používat asi před dvěma týdny. Teď spí přes den v kočárku bez problémů...
Dobrý den, ano je to možné. Pro výběr vhodného homeopatického léku je však potřeba znát více informací pro individuální rozlišení a přesnější podání. Proto Vám raději doporučuji návštěvu klasického homeopata než jen naslepo zkoušet různé léky, kdy se efekt nemusí vůbec projevit. Držím Vám palce! S pozdravem MG ...
Více infoNeklidný spánek dítěte
Dobrý den, mám ročního syna, který se v noci budí, má neklidné spaní v podstatě celou noc - není to časově omezené. 1× v noci pije mléko. Je povahově milé miminko, chodí od desátého měsíce, má rád jídlo, přes den spí jednou zpravidla mezi 10-12 hodinou. Když mu rostly zoubky, dávala jsem Chamomillu, zkoušela jsem i Sedaliu, ale je to dost širokospektrý lék...
Dobrý den, je potřeba znát podrobnější informace pro doporučení vhodného léku. Neklidný spánek u malých dětí je velmi častý problém se kterým se sekávám a léky doporučuji různé, stejně jako jsou různé příčiny. Proto je vhodnější domluvit si osobní návštěvu pro přesnější předepsání než zkoušet „univerzální“ léky, které mohou být bez ...
Více infoŠpatný spánek u 3měsíční
Dobrý den, máme 6měsíční dceru, která od 3. měsíce špatně v noci spí. Má problém tvrdě usnout - usne mi při kojení, a když jí položím do postýlky, tak je tak za 10 min (někdy i dříve) zase vzhůru. Takhle to někdy trvá 2-3 hod. než tvrdě zabere a vydrží nejdéle spát 2 hod., pak chce zase mléko, jinak nejde uspat. Někdy máme třeba 2 hod. v noci pauzu, ...
Dobrý den, zkuste nyní sirup Sedalia 1 lžičku 3× denně. Sirup Sedalia můžete použít i když se dítě v noci probudí a nebude moci zabrat. Podejte též 1 lžičku. V této době jí i možná začínají růst zoubky, což může také být důvod neklidného spánku. Jestliže pozorujete, že by zoubky mohly růst (zvýšené slinění, ocumlávání hraček, neklid, ...
Více infoHalucinace před spaním
Dobrý den, už druhý den v týdnu jsem měl halucinace před spaním vlnilo se mi všechno a preblikavali mi barvy a u srdce jsem cejtli nepopsatelnej pocit... nejspíš nějaké teplo... Je toto normální a jak to vzniká Děkuji
Dobrý den, pokud halucinacemi myslíte, vlnění a barvy před očima, mohlo jít o zrakovou auru, je přítomna...
Více info
Přehled Hovory mobilem před spaním mohou zhoršit spánek
Zdravý spánek
Více infoSpánek s otevřenýma očima
Více infoSpánek
Více infoPříznaky Hovory mobilem před spaním mohou zhoršit spánek
Problém se spaním
Více infoPoradna na téma Hovory mobilem před spaním mohou zhoršit spánek
Arytmie v klidu, před spaním
Více infoČasté močení před spaním
Více info
Fitness