Přerušovaný spánek, spánková paralýza - poradna, diagnózy

Zde je poradna o tématu: Přerušovaný spánek, spánková paralýza. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info

Články na téma Přerušovaný spánek, spánková paralýza

Spánková apnoe

Spánková apnoe patří mezi poruchy spánku, a zároveň do skupiny onemocnění dýchacích cest. Projevuje se zástavou dechu, a tím sníženou zásobou kyslíku při spánku....

Více info

Spánková apnoe

Můj manžel trpí "spánkovou apnoe" chci se zeptat jestli se tato nemoc dá léčit a jak. Prosím zašlete mi více informací o této nemoci.…

Více info

Chrápání, nebo spánková apnoe?

Již delší dobu mám vážné obavy, že můj manžel trpí syndromem spánkové apnoe. K lékaři ale odmítá jít. Mohli byste mi napsat něco…

Více info

Spánková obrna nažene strach

Spánková obrna (též spánková paralýza) je velmi stresující spánková porucha, která umí vyvolat velkou úzkost a obavy. Po probuzení…

Více info

Spánková apnoe může poškodit vaše zdraví

Hlasité chrápání a nadměrná denní spavost a únava. To jsou obtíže, nad nimiž by se nemělo jen tak mávnout rukou. Mohou být příznakem…

Více info

Spánková apnoe - vyšetření v domácích podmínkách

Diagnostické testy spánkové apnoe jsou prováděny ve spánkových laboratořích kvalifikovaným spánkovým specialistou nebo lékařem. Díky…

Více info

Spánková laboratoř může odhalit příčiny nespavosti

O tzv. spánkové laboratoři jste již zřejmě slyšeli. Ale co přesně to je a kdy do ní jít?

Více info

Spánková hygiena

Dodržování zásad spánkové hygieny je základním předpokladem pro léčbu nespavosti. U poruch spánku způsobených nesprávnou životosprávou...

Více info

Spánková laboratoř může odhalit příčiny nespavosti

Spánková laboratoř. Toto slovo se v poslední době skloňuje stále častěji. Co přesně to ale je? Kdy do ní jít? A je toto vyšetření...

Více info

Časté močení vás okrádá o spánek, narušuje imunitu a přivolává depresi

Slabost, vyčerpání, nemožnost se soustředit, malátnost. Pokud se takhle cítíte hned ráno po probuzení, pak byste měli jít svůj…

Více info

Když vás v noci budí zastavený dech aneb Co je spánková apnoe

Spánková apnoe je vážná porucha, která se projevuje opakovaným přerušením dýchání během spánku. To se může během jedné noci stát...

Více info

Snížená funkce štítné žlázy: sedm tipů pro lepší spánek

Přepadá vás během dne únava? Pokud trpíte nedostatečnou činností štítné žlázy, bude vás nedostatek energie pravděpodobně trápit...

Více info

Přerušovaný půst svědčí mozku

Když zvířata některé dny nepřijímají potravu, zvyšuje to schopnost pozornosti a mozkové aktivity, stimuluje učení, paměť a růst nových neuronů, píše italský deník Corriere della Sera.

Více info

Artritida a spánek. Pět tipů na dobrou noc

Až 80 procent jedinců s revmatoidní artritidou si stěžuje na špatné spaní. Nemohou usnout, často se budí a vstávají s kohoutem....

Více info

Chodíte v noci často močit? Důvodem může být spánková apnoe!

Spánek rušený neustálým odbíháním na toaletu není kvalitní. Tyto potíže se nazývají nykturie a nemusí za nimi stát jen onemocnění...

Více info

Sezónní emoční porucha? Tak trochu „lidský zimní spánek“

Člověk sice v zimě nespí jako medvěd, ale projevy sezónní emoční poruchy mohou zimní spánek do jisté míry připomínat. Objevuje...

Více info

Krátký a nekvalitní spánek přidává kila a škodí srdci

Nedostatek spánku s námi dokáže zacvičit. Co všechno může nevhodný spánkový režim s tělem udělat?

Více info

Dětský spánek zkvalitní omega-3 mastné kyseliny

Omega-3 mastné kyseliny se do našeho těla většinou dostávají hlavně z tučných mořských ryb. Mají nespočet přínosů pro naše zdraví....

Více info

Spánek: škodí ho moc i málo. Kolik je tedy „tak akorát“?

Spánek je spolu s kvalitní stravou a přiměřenou fyzickou aktivitou jedním ze základních pilířů zdravého životního stylu. Kdo spánek...

Více info

Imunitu dětí posílí jogurt a spánek

Odborníci upozorňují, že přechod podzimu a zimy je z hlediska imunity pro děti velmi rizikový. Dětský organismus totiž právě v tomto…

Více info

Spánková obrna

Existence REM fáze spánku (zkratka: rapid eye movements - rychlé oční pohyby, které tuto fázi spánku provázejí) byla objevena teprve začátkem padesátých let a minimálně dalších deset let trvalo, než vědci plně pochopili, kolik záhad tento stav mysli skrývá. Živé sny, které REM spánek provázejí, přitom nejsou ani zdaleka jeho nejzajímavějším aspektem.

Více info

Spánek na kvalitní matraci je zdravý i pro zdraví

Sedm korun denně. To je cena za klidný spánek, pohodlí a relaxaci pro vaši páteř, klouby i svaly. Cena, kterou zaplatíte za špičkovou…

Více info

FYZIOporadna: ideální polohy pro zdravý spánek

V posteli člověk tráví dvě pětiny svého života. Vstává-li unavený a rozlámaný den co den, je to nejen nepříjemné, ale i zdraví…

Více info

Spánková apnoe je nebezpečná porucha

Syndrom takzvané spánkové apnoe, při kterém člověk ve spánku na pár sekund přestane dýchat, je běžná a přitom velmi nebezpečná a podceňovaná porucha spánku. Postihuje každého dvacátého člověka. Vede nejen k únavě, ospalosti a snížení pozornosti, ale je také příčinou řady psychických i fyzických potíží - zvyšuje riziko vysokého krevního tlaku, infarktu či mozkové příhody i možnost, že postižený způsobí dopravní nehodu nebo pracovní úraz.

Více info

Proč je spánek tak důležitý?

Jestliže se na spánek a jeho potřeby podíváme z vědeckého hlediska, budeme nejspíše zmatení. Každá studie totiž dokazuje něco jiného a lidé tedy vlastně neví jak spát. Některé věci jsou však jasné jak vědcům tak lidem se...

Více info

Spánková apnoe

Syndrom spánkové apnoe je jednou z nejčastějších poruch dýchání, která se vyskytuje ve spánku. V populaci trpí tímto syndromem asi 5‒8% lidé. Nejvíce jsou to pak muži mezi 40‒59 lety. Apnoe znamená ‒ bezdeší/zástava...

Více info

Spánková apnoe - možné příčiny

Protože je dýchání ovlivňováno úrovní kyselosti krve, jež souvisí s kvalitou vzduchu, měli by postižení nejdříve pátrat po škodlivinách ve vzduchu. Takovými škodlivinami může být například cigaretový kouř.

Více info

Obstrukční spánková apnoe (OSA)

U pacientů s OSA dochází k opakované zástavě dýchání během spánku, což je způsobeno zablokováním horních cest dýchacích. Kolaps dýchacích cest může být důsledkem zvětšeného jazyka, měkkých tkání nebo ochabnutím svalového napětí, které drží dýchací cesty otevřené.

Více info

Ideální pozice pro dobrý spánek?

Jakou polohu máme při spánku zaujmout, abychom se co nejlépe vyspali? Doporučuje se neusínat pokaždé ve stejné pozici. Existuje ideální poloha, která nám pomáhá usnout a neškodí našemu tělu? Na tyto otázky odpovídá několik expertů, které citoval francouzský deník Le Figaro.

Více info

Spánek s otevřenýma očima je nebezpečná porucha

S nekvalitním spánkem mohou souviset i různé spánkové poruchy. Jednou z těchto poruch je spánek s otevřenýma očima. Je to onemocnění velmi nepříjemné a může být i nebezpečné.

Více info

Modré světlo z elektronických přístrojů narušuje spánek

Ložnice by měla být dobře zatemněná, televizi a počítač je lepší vypnout alespoň 90 minut před usnutím. Modré světlo, které elektronické přístroje vyzařují, totiž potlačuje tvorbu hormonu melatoninu. Před spaním je lepší odložit i mobilní telefon, na večerní svícení jsou vhodnější obyčejné žárovky než oblíbené LED osvětlení.

Více info

Spánek pomáhá zhubnout

Když dost nespíte, jste nejen unavení, ale i více jíte. Nespavost totiž může vést k narušení hladiny hormonu leptinu, takzvaného "hormonu hladu", který zapříčiňuje, že se nedospalí lidé přejídají. Vyplývá to ze studie vědců z Walter Reed Army Medical Centre ve Washingtonu.

Více info

Bylinky pro klidný spánek

Kozlík lékařský, chmel, mučenky pletní, šišák bajkalský - všechny tyto rostliny navozují klidné usínání a nerušený spánek bez nočního probouzení, příznivě působí při neurózách a nervovém vyčerpání. Zklidňují organismus při přepracování a stresu.

Více info

Dotazy na téma Přerušovaný spánek, spánková paralýza

Poruchy spánku - spánková apnoe a spánková paralýza

Dobrý den, chci se zeptat, jestli existuje nějaká léčba na můj problém se spánkem. Od dětství trpím na výpadky dechu (spánková apnoe) a po porudu se k tomu připomněla ještě spánková paralýza, dnes jsem měla štěstí a přišlo obojí naráz...takže jsem ležela v posteli neschopná jakéhokoli pohybu ani hlásky...

Dobrý den, ano určitě, existují tzv. spánkové laboratoře, kde by se mohli vašim problémům pověnovat a...

Více info

Přerušovaný spánek kojence

Dobrý den, mám dotaz ohledně spánku mého 11měsíčního syna. Nevím, zda je běžné, že se stále budí 2-3krát za noc a vyžaduje znovu uspat. Většinou ho nakojím, když to nezabere, tak uhoupu v náručí. Vím, že je to špatný návyk, ale nechat ho brečet nepomohlo. Moje lékařka je toho názoru, že je to normální...

Dobrý den, jsou děti, které se skutečně budí poměrně dlouho a pokud je to jen 2-3 x za noc, považovala...

Více info

Přerušovaný spánek, nadměrná tvorba slin

Dobrý den, posledních cca 10 dní špatně spím, normálně usnu v 22 hodin, ale pak se vzbudím o půlnoci, usnu a pak po hodině usínám a budím se až do rána (7 hodin). Předtím jsem nikdy tyto potíže neměl. Ve stresu nejsem. Nyní také pozoruji přes den větší tvorbu slin. Může toto indikovat nějaký problém...

Milý pane Romane, vážím si Vaší důvěry, velmi nerada Vás zklamu. Vaše obtíže náležejí k těm, které lékaři...

Více info

Přerušovaný spánek, spánková paralýza

Dobrý den, ráda bych se s vámi poradila ohledně mého problému. Celý život jsem neměla problémy se spánkem, prostě jsem si lehla, prakticky hned usnula a spala "jako dřevo" až do rána. Samozřejmě na nějaké výjimečné noci, kdy jsem prostě ze stresu nebo kvůli nějaké obyčejné nemoci nespala. Před dvěma...

Milá Karolíno. Především Vás uklidním. Nemáte spánkovou paralýzu. Cuknutí končetiny na pomezí spánku...

Více info

Spankova paralyza

Dobrý den, mohla byste mi prosím blíže vysvětlit spankovou paralyzu? Trápí mě občas a mam z ni obavy. Dá se jí nějak předcházet? Děkuji

je stav mezi spánkem a bděním, kdy se člověk ještě plně neprobudí

Více info

Přerušovaný spánek

Dobrý den. Trpím častým probouzením v noci a nemůžu dlouho znovu usnout.Téměř pravidelně se budím mezi půlnocí a 1:00 hodinou i když jdu spát brzy nebo pozdě. Po probuzení mám problém opět usnout i několik hodin.Přes den sice nejsem nijak extremně unavený ale je to nepříjemne .Před několika lety jsem...

Dobrý den Jaroslave Spánek a jeho regulace jsou poměrně křehké jevy. Problém s usínáním a předčasným...

Více info

Mozková paralýza

Dobrý den po zkušenosti u otce s mozkovou paralýzou bych chtěl popsat 1.zda je možné preventivní vyšetření mozkových cév nebo jestli je nějaké metoda vyšetření a s předstihem tak reagovat na riziko tohoto náhlého přechodu z úplně zdravého člověka do úplně zdrcujícího stavu. 2.Jak účinně...

Dobrý den, Zdeňku, nejspíše máte na mysli "mozkovou mrtvici". 1) preventivní vyšetření všech mozkových...

Více info

Porucha spánku, spánková paralýza

Dobry den nevim co to je usinam A hned semi zdál sen .a potom sem se snazil vzbudit ze spanku bil sem jako by vzuru ale nemohl sem se pohnout s tělem Lezim na prsou a znice ho nic sem se snažil v vzbutit ze spanku ale nesloto telo sem mel vochrnuti a az dis sem zniceho nic skubnul páteří tak pak...

Dobrý den, pane Petře. To, co popisujete, může být pocit tzv. spánkové paralýzy, což je jev, který docela...

Více info

Neklidný spánek kojenců

Dobrý den, mám dotaz ohledně mé 19 týdnů staré dcerky. Měla jsem těžký porod, který musel být zakončený kleštěmi, dcera se nalokala plodové vody, během kontrakcí se jí zastavovalo srdíčko. Od začátku byla velice neklidná a spala jedině zavinutá nebo v šátku. Kočárek jsme začali používat asi před dvěma týdny. Teď spí přes den v kočárku bez problémů...

Dobrý den, ano je to možné. Pro výběr vhodného homeopatického léku je však potřeba znát více informací pro individuální rozlišení a přesnější podání. Proto Vám raději doporučuji návštěvu klasického homeopata než jen naslepo zkoušet různé léky, kdy se efekt nemusí vůbec projevit. Držím Vám palce! S pozdravem MG ...

Více info

Neklidný spánek dítěte

Dobrý den, mám ročního syna, který se v noci budí, má neklidné spaní v podstatě celou noc - není to časově omezené. 1× v noci pije mléko. Je povahově milé miminko, chodí od desátého měsíce, má rád jídlo, přes den spí jednou zpravidla mezi 10-12 hodinou. Když mu rostly zoubky, dávala jsem Chamomillu, zkoušela jsem i Sedaliu, ale je to dost širokospektrý lék...

Dobrý den, je potřeba znát podrobnější informace pro doporučení vhodného léku. Neklidný spánek u malých dětí je velmi častý problém se kterým se sekávám a léky doporučuji různé, stejně jako jsou různé příčiny. Proto je vhodnější domluvit si osobní návštěvu pro přesnější předepsání než zkoušet „univerzální“ léky, které mohou být bez ...

Více info

Spánková apnoe a přístroj CPAP

Dobrý den, je mi 59 let a v roce 2007 jsem byl na vyšetření ve spánkové laboratoři v Českých Budějovicích, kde mě bylo diagnostikováno apnoe a byl mě zapůjčen přístroj CPAP Devilbiss. Na přístroj s maskou jsem si velmi dobře zvykl a používám jej do dnešního dne. Poslední dobou se mi ale stává, že jej v noci musím přestat používat, jelikož mě začne pál...

Dobrý den Jaroslave, vysychání sliznice bude nejspíš problémem suchého vzduchu. Epistaxi - krvácení z nosu můžeme preventivně ošetřit právě jeho zvlhčením. Mnoho dalších možností není. S pozdravem. ...

Více info

Přehled Přerušovaný spánek, spánková paralýza
Spánková apnoe

Více info


Zdravý spánek

Více info


Spánková laboratoř

Více info


Spánková hygiena

Více info


Spánek s otevřenýma očima

Více info


Spánek

Více info