Sny, spánek - poradna, diagnózy

Sny, spánek - poradna, diagnózy
Zde je poradna o tématu: Sny, spánek. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info
Články na téma Sny, spánek

Časté močení vás okrádá o spánek, narušuje imunitu a přivolává depresi

Slabost, vyčerpání, nemožnost se soustředit, malátnost. Pokud se takhle cítíte hned ráno po probuzení, pak byste měli jít svůj…

Více info

Kvalitní spánek zlepšuje výkonnost

Výzkumy odborníků ukazují, že téměř čtvrtina obyvatel vyspělých zemí nedodržuje pravidelný rytmus - noc a den.

Více info

Kvalitní spánek ovlivňuje naše zdraví i délku života

Spánek a sny byly vždy předmětem mytologie a přisuzovala se jim mytická moc. Jeho kvalita a množství má vliv na naše zdraví i délku…

Více info

Sezónní emoční porucha? Tak trochu „lidský zimní spánek“

Člověk sice v zimě nespí jako medvěd, ale projevy sezónní emoční poruchy mohou zimní spánek do jisté míry připomínat. Objevuje...

Více info

Artritida a spánek. Pět tipů na dobrou noc

Až 80 procent jedinců s revmatoidní artritidou si stěžuje na špatné spaní. Nemohou usnout, často se budí a vstávají s kohoutem....

Více info

Děsivé sny a jejich vliv na kvalitu spánku

Ač se to zdá k neuvěření, děsivými sny trpí alespoň občas téměř každý. Může jít jak o klasické sny, které si po probuzení nepamatujeme,...

Více info

Co naznačují sny o zubech?

Nejrůznější sny o zubech jsou dosti rozšířené a traumatizující. Ať už se vám zdá o tom, že jste o zuby přišli, že jsou zkažené, anebo že se vám rozpadávají. Zuby jsou významným indikátorem našeho zdraví, jsou symbolem mládí a vitality. Když se vám zdá, že jste o zuby přišli, není to moc dobré znamení, píše francouzský deník Le Figaro ve své příloze Madame. Tady je několik možných výkladů snů o zubech.

Více info