Sny, spánek - poradna, diagnózy

Sny, spánek - poradna, diagnózy
Zde je poradna o tématu: Sny, spánek. Naleznete zde odpovědi doktorů, dotazy lidí a další info
Články na téma Sny, spánek

Sexuální sny

Fantazie o znásilnění mohou symbolizovat touhu ženy být pro muže naprosto neodolatelná, tak aby ji chtěl právě takovou, jaká je,...

Více info

Sezónní emoční porucha? Tak trochu „lidský zimní spánek“

Člověk sice v zimě nespí jako medvěd, ale projevy sezónní emoční poruchy mohou zimní spánek do jisté míry připomínat. Objevuje...

Více info

Proč je spánek tak důležitý?

Jestliže se na spánek a jeho potřeby podíváme z vědeckého hlediska, budeme nejspíše zmatení. Každá studie totiž dokazuje něco jiného a lidé tedy vlastně neví jak spát. Některé věci jsou však jasné jak vědcům tak lidem se...

Více info

Kvalitní spánek zlepšuje výkonnost

Výzkumy odborníků ukazují, že téměř čtvrtina obyvatel vyspělých zemí nedodržuje pravidelný rytmus - noc a den.

Více info

Spánek na kvalitní matraci je zdravý i pro zdraví

Sedm korun denně. To je cena za klidný spánek, pohodlí a relaxaci pro vaši páteř, klouby i svaly. Cena, kterou zaplatíte za špičkovou…

Více info

Počítání oveček aneb Dopřejte si sladké sny

Pamatujete si svoje dětské rituály před spaním? Jaké byly a jak se vám po nich usínalo? Většinou asi dobře... I v dospělosti si...

Více info

Poslouchejte, co říkají vaše sny

Když se vám občas zdá nějaký sen, neřekli byste, že je mezi jednotlivými sny nějaká souvislost. Když si však dáte pozor, sny si budete zapisovat a nasbíráte jich větší množství, budete vidět, že se témata a symboly opakují, ale že se neopakují stále stejně, nýbrž že se pomalu mění a vyvíjejí.

Více info