• Spánek pomáhá zhubnout - témata, diagnózy

    Na této stránce naleznete veškeré informace o tématu: Spánek pomáhá zhubnout. Jsou zde články, související nemoci, diagnozy a další info

  • 
  • Články na téma Spánek pomáhá zhubnout

  • Kde pomáhá fyzioterapie?

    Fyzioterapie je nelékařský zdravotnický obor, který pomáhá zejména při obtížích s kloubním a svalovým aparátem. Zdravotních problémů spojených s každodenním přetěžováním kloubů, svalů a...

    Více info


    Růstový hormon pomáhá obézním zhubnout!

    Růstový hormon neboli somatotropin ovlivňuje nejenom růst lidského těla, ale je prospěšný i jinak. Může mít například protistárnoucí...

    Více info


    Zhubnout. Ideální plán na konec prázdnin a začátek školního roku

    Vzdali jste snahu zhubnout, protože dovolená je za vámi a plavky lze tím pádem uložit hluboko do skříně? Tak to je velká chyba, protože… 

    Více info


    Sexy metoda jak zhubnout

    K nejmladším výkonům bariatrické chirurgie patří takzvaná plikace žaludku. „Je velmi sexy nejen pro pacienty, ale i pro chirurgy, protože… 

    Více info


    Bariatrické operace - 8 důvodů, proč se nebát a zhubnout

    Obezita je civilizační onemocnění, které je spojené nejen s fyzickými, ale také psychickými komplikacemi. Pacienti opakovaně prožívají… 

    Více info


    Chcete zhubnout? NEKUŘTE!

    Kuřáci na váze přibývají více než nekuřáci. A to i když se závislostí na nikotinu přestanou. Výsledky španělské studie tak boří...

    Více info


    Lymfodrenáž vám pomůže zhubnout, odstranit celulitidu a zvýšit imunitu

    Lymfodrenáž může pomoci těm, jejichž lymfatický systém nepracuje správně. Ovšem pokud vám ji provede někdo špatně, může vás… 

    Více info


    Chcete miminko? Donuťte partnera zhubnout!

    Neplodnost není vždy jen problémem žen. Důvod toho, proč se některé páry snaží o potomka marně, může být i na straně muže. V...

    Více info


    I s hemofilií se dá zhubnout! Navíc snížíte další zdravotní rizika

    Svět pomalu, ale jistě přibírá na váze. Novodobá epidemie obezity se tak nevyhýbá ani hemofilikům, kterým kilogramy navíc přinášejí...

    Více info


    Obezita škodí aneb 7 důvodů, proč zhubnout

    Kila navíc s sebou nesou mnohem větší problémy než jen najít v obchodě tu správnou velikost oblečení. Trpí téměř všechny orgány...

    Více info


    Lehké cvičení pomáhá lépe se vypořádat s léčbou rakoviny

    Vědecké studie potvrzují, že fyzická aktivita je jednou z nejlepších cest, jak o sebe pečovat při léčbě rakoviny. Hodiny dřiny...

    Více info


    Ketogenní dieta - účinná terapie, která pomáhá pacientům trpícím epilepsií

    Ketogenní dieta je bezpečný a dobře tolerovaný způsob léčby farmakorezistentní epilepsie u dětí a dospělých: její indikace by měla… 

    Více info


    Vitamin C pomáhá podpořit imunitní systém

    Zima dává našemu organismu zabrat. Chybí mu dostatek slunečního svitu, a často i vitaminy z čerstvého ovoce a zeleniny.

    Více info


    Chcete zhubnout a mít zdravé srdce? Vsaďte na tuky!

    Jsou tuky pro srdce opravdu tak škodlivé, jak jsme si doposud mysleli? Zastánci tzv. vysokotučné diety tomu nevěří. Podle nich...

    Více info


    Cholesterol škodí i pomáhá. Víte kdy a jak?

    Je to tak trochu paradox, tenhle cholesterol. Na jedné straně je pro lidské tělo důležitý, protože se z něho tvoří některé hormony...

    Více info


    Výtažek z muškátu pomáhá i při ústupu nachlazení

    Když vás přepadne běžná viróza v podobě rýmy a nachlazení, často se stává, že se po přechodném zlepšení dostaví zánět průdušek....

    Více info


    Rybí tuk pomáhá předcházet cukrovce i zmírňovat její následky

    Přes 800 tisíc lidí v České republice trpí cukrovkou. Jejich počet se už několik let dramaticky zvyšuje a stejný trend očekávají… 

    Více info


    Baňkování pomáhá uvolnit ztuhlé svaly

    Pokud jste sledovali na olympiádě fenomenálního plavce Michaela Phelpse, možná jste zaznamenali skvrny na jeho pravém rameni a zádech.… 

    Více info


    Proč je spánek tak důležitý?

    Jestliže se na spánek a jeho potřeby podíváme z vědeckého hlediska, budeme nejspíše zmatení. Každá studie totiž dokazuje něco jiného a lidé tedy vlastně neví jak spát. Některé věci jsou však jasné jak vědcům tak lidem se...

    Více info


    Artroskopie pomáhá nejen sportovcům

    Artroskopické operace se v počátcích využívaly k nápravě potíží s koleny. Artroskopií se dnes ošetřují i další klouby. 

    Více info


    Olympionik Lukáš Bauer: spirometrie mi pomáhá vyhrávat

    Spirometrie je bezbolestné, rychlé a jednoduché vyšetření, které jednoznačně odhalí příčinu vašich potíží s dechem. Právě proto by… 

    Více info


    Canisterapie: léčba psí láskou pomáhá dětem i unaveným dospělým

    Rodiče, kteří doma nechtějí domácí mazlíčky, jsou možná sami proti sobě. Zvířata totiž dětem pomáhají v přirozeném motorickém i… 

    Více info


    Dieta v krabičkách pomůže zhubnout, ale neřekne, jak si kila udržet

    Lidé, kteří spoléhají na krabičkovou dietu, skutečně zhubnou. Se zdravou redukční výživou to však někdy nemá příliš společného.

    Více info


    Chcete zhubnout? Tak se pořádně nasnídejte

    Mnoho z nás vynechává snídani, protože po ránu nemá na jídlo čas nebo jednoduše nemá hlad. Nenechme se však oklamat tělem ? již naše babičky říkaly, že snídaně je grunt. A měly pravdu.

    Více info


    Spánek pomáhá zhubnout

    Když dost nespíte, jste nejen unavení, ale i více jíte. Nespavost totiž může vést k narušení hladiny hormonu leptinu, takzvaného "hormonu hladu", který zapříčiňuje, že se nedospalí lidé přejídají. Vyplývá to ze studie vědců z Walter Reed Army Medical Centre ve Washingtonu.

    Více info


    Jste kulička, hruška nebo véčko? Zhubnout můžete vždy!

    Genetika ovlivňuje tvar našeho těla více než z padesáti procent a geneticky determinováno je i rozložení tuku v něm. Poměr pasu a boků z jedné poloviny, obvod samotného pasu pak dokonce ze dvou třetin. Jinými slovy to, jakou máme postavu, si vybrat nemůžeme, s jednotlivými typy je ale možné pracovat, tvarovat je a efektivně hubnout.

    Více info


    Proč některé ženy nemohou zhubnout

    Pokud se vám zdá, že jste zdravé a jíte zdravě a stále nemůžete zhubnout, tak je následující článek určen přímo pro vás.

    Více info


    7 triků, jak zhubnout po čtyřicítce

    Čtyřicítka je podle odborníků věk, kdy už naše tělo nespaluje tak rychle a kilogramy mnohem rychleji nabíráme, než shazujeme. Je tedy nutno k němu přistupovat trochu jinak. Výživový specialista Martin Škába radí, jak se zbavit nežádoucích kil a své tělo dostat pod kontrolu.

    Více info


    7 důvodů, proč nemůžete zhubnout

    O tom, že je důležité hýbat se, nejíst sladkosti a nepít kolu, není pochyb. Máme pro vás ale sedm věcí, u kterých vás možná překvapí, že k hubnutí nepřispívají. Právě naopak!

    Více info


    Zhubnout jde pouze trvalou změnou životního stylu, zázračné diety nefungují

    Zázračné diety na obezitu nezabírají a módní novinka omezit stravu podle výsledků genetického vyšetření není dosud vědecky ověřena. Obojí znamená jen zbytečně vyhozené peníze, shodli se přední čeští obezitologové.

    Více info


    Jak zhubnout po porodu

    Je to pár dní nebo týdnů, co jste se vrátila domů z porodnice, a celý váš svět se točí kolem čerstvě narozeného miminka. I když vás péče o něj plně zaměstnává, pravděpodobně si někde ve chvílích volna zoufáte nad tím, jak zhubnout a dostat se zpět na svoji obvyklou váhu. Jak má novopečená maminka zhubnout, aniž by zároveň neuškodila svému dítěti?

    Více info


    Nedaří se Vám zhubnout? Možná to není jídlem ani nedostatkem pohybu.

    Komerční sdělení: „Je to paradox - mnoho lidí s nadváhou se doslova mučí dietami a náročným cvičením. A přitom jim v hubnutí brání určitý zdravotní problém.

    Více info


  • Dotazy na téma Spánek pomáhá zhubnout

  • Chtěl bych zhubnout.

    Chci zhubnout na břiše, ale nejde mi to inkdyz každy den cvičim a jim zdrave. Prosím o radu. Děkuji.

    Při hubnutí nelze určit oblast, hubne se vždy celkově. Ale v oblasti, kde je nejvíce tuku, je úbytek...

    Více info


    Chci zhubnout diky temito leky

    CGA800 je prej vyborna kazda zen i chlapy jsiji chvalej diety mi nepomahaj a uz nane kaslu protoze co sem se ptala a radila ktere ridi diety je zbytecne odkazali me nateto leky ze pomahaji jen je problem jedna pani psala ze kdyz po kure kdyz zhubnete do urcite miry a leky vysadite a jite co koliv tak...

    Krásný den Mirko, nepropaguji žádné léky na hubnutí ani neznám žádné, které by za člověka udělaly práci...

    Více info


    Měl bych zhubnout ?

    Vím že tahle otázka trápí spíš holky ale chci se zeptat: měřím 165 a vážím 70 kg.Poslední dobou jsem jedl spíše hodně sladkého a pár kilo jsem přibral-hlavně na břiše.A kamarádi mi říkají že když takhle budu jíst dál tak že hrozně ztloustnu.Vím že my je pár věcí malých ale pořád rostu ne?A když budu...

    doporučuji návštěvu lékaře dietologa,který s vámi probere vaší životosprávu a najde co se dá vylepšit...

    Více info


    Zhubnout

    Dobrý den. Už hodně dlouho sním o krásných štíhlích a svalnatě pevných postavách do plavek nebo do triček a legín. Opravdu si vždycky řeknu že budu cvičit. A cvičení až takoví problém není. Ale spíše jídlo. A to mě opravdu trápí. Protože chuť mě vždycky přemůže a pak toho lituju. Nějaké rady jak se vyhnout...

    doporučuji návštěvu dietologa

    Více info


    Přerušený spánek - REM spánek

    Dobrý den, jsem epileptička a je pro mě spánek důležitý, jako student obvykle spím něco přes 9 hodin. V mé nynější životní situaci však budu muset vstávat dřív a nejspíše i méně hodin. Chci se zeptat, zda po přerušení spánku, se mohu opět dostat do REM spánku. Uvedu příklad: Budu chodit spát v 22.00...

    Dobrý den, u epileptika je nejdůležitější pravidelnost, jestli tedy na tento režim najedete a bude trvat...

    Více info


    Jak zhubnout bez pomocí diet a cvičení?

    Dobrý den, obracím se na vás s dotazem. Chtěla bych zhubnout, ale nemám čas na cvičení a finance na dietu. Na internetu jsem narazila na buble goji, které má ,,pry'' pomáhat k hubnutí. Co je na tom pravdy? A pokud nepomáhá, tak jaká jiná varianta by mohla pomoct, třeba zelená káva nebo jiné další produkty?...

    Nejdůležitější při snaze zhubnout je věřit sama sobě, nikoliv přípravkům na hubnutí. Kdyby byly tak účinné...

    Více info


    Chci zhubnout prosím pomoc

    Dobrý den, je mi 16 let a mám problém s nadváhou možná i mírnou obezitou.Měřím 168cm a vážím 82kg, cvičil jsem držel mnoho ruzných diet a nepodváděl jsem vše jsem dodržoval ale prostě nemohu zhubnout, podařilo se mi shodit 2kg cca za měsíc ale už víc zhubnout nemohu nejde to nevím proč pokaždé si říkám...

    Dobrý den Danieli, rozhodněte se nepouštějte do přísných diet, hledání cest, jak potlačit hlad či hladovek....

    Více info


    Prosím o rady a tipy, jak zhubnout 1kg

    Dobrý den, měl bych dotaz jestli by se dalo nějak do měsíce zhubnout 10kg, min. 8kg pomocí diety?? na cvicení ted nemám čas... prosím o rady a tipy .. děkuji

    dalo ale hned byste nabral ještě více- jojoefekt

    Více info


    Jak zhubnout?

    Dobrý den, za poslední 3 měsíce jsem nabrala 3 kila na 51, jsem hodně malá, takže se necítím dobře. Jím stále hodně zeleniny (na snídani, svačinu i večeři a občas i oběd) ovoce jím jen do 13 hodiny. Dříve jsem si po obědě dala něco sladkého, teď jsem úplně vynechala cukry (pečivo, sladkosti, sladké...

    Zdravím a dopuručuji návštěvu dietologa.Problematika je složitější a je třeba se seznámit s dalšími údaji.

    Více info


    Neklidný spánek kojenců

    Dobrý den, mám dotaz ohledně mé 19 týdnů staré dcerky. Měla jsem těžký porod, který musel být zakončený kleštěmi, dcera se nalokala plodové vody, během kontrakcí se jí zastavovalo srdíčko. Od začátku byla velice neklidná a spala jedině zavinutá nebo v šátku. Kočárek jsme začali používat asi před dvěma týdny. Teď spí přes den v kočárku bez problémů...

    Dobrý den, ano je to možné. Pro výběr vhodného homeopatického léku je však potřeba znát více informací pro individuální rozlišení a přesnější podání. Proto Vám raději doporučuji návštěvu klasického homeopata než jen naslepo zkoušet různé léky, kdy se efekt nemusí vůbec projevit. Držím Vám palce! S pozdravem MG ...

    Více info


    Neklidný spánek dítěte

    Dobrý den, mám ročního syna, který se v noci budí, má neklidné spaní v podstatě celou noc - není to časově omezené. 1× v noci pije mléko. Je povahově milé miminko, chodí od desátého měsíce, má rád jídlo, přes den spí jednou zpravidla mezi 10-12 hodinou. Když mu rostly zoubky, dávala jsem Chamomillu, zkoušela jsem i Sedaliu, ale je to dost širokospektrý lék...

    Dobrý den, je potřeba znát podrobnější informace pro doporučení vhodného léku. Neklidný spánek u malých dětí je velmi častý problém se kterým se sekávám a léky doporučuji různé, stejně jako jsou různé příčiny. Proto je vhodnější domluvit si osobní návštěvu pro přesnější předepsání než zkoušet „univerzální“ léky, které mohou být bez ...

    Více info


    Jak zhubnout

    Dobrý den, sice se hýbu, ale po operaci dělohy (vaječník 1 mám) jsem přibrala. Zkoušela jsem Graphites brát celý rok, Sulfur, apod., ale bez výsledku. Brala jsem i homeopatické kapky Homeovox na zhubnutí, ale nic. Jinak nejím sladké ani slané, uzeniny žádné (jen šunku), chleba, vlákniny mám dost. Máte radu? Děkuji, Lenka, Ostrava ...

    Dobrý den Lenko, ano mám. Napište si tabulku kolik toho denně sníte. NA internetu si dohledejte kalorie a spočítejte. Dále proveďte to samé s Vaší fyzickou aktivitou během dne a spočítejte kolik kalorií tak vydáte. Pokud chcete hubnout, měl by výdej převažovat nad příjmem. S pozdravem. ...

    Více info


    Špatný spánek u 3měsíční

    Dobrý den, máme 6měsíční dceru, která od 3. měsíce špatně v noci spí. Má problém tvrdě usnout - usne mi při kojení, a když jí položím do postýlky, tak je tak za 10 min (někdy i dříve) zase vzhůru. Takhle to někdy trvá 2-3 hod. než tvrdě zabere a vydrží nejdéle spát 2 hod., pak chce zase mléko, jinak nejde uspat. Někdy máme třeba 2 hod. v noci pauzu, ...

    Dobrý den, zkuste nyní sirup Sedalia 1 lžičku 3× denně. Sirup Sedalia můžete použít i když se dítě v noci probudí a nebude moci zabrat. Podejte též 1 lžičku. V této době jí i možná začínají růst zoubky, což může také být důvod neklidného spánku. Jestliže pozorujete, že by zoubky mohly růst (zvýšené slinění, ocumlávání hraček, neklid, ...

    Více info


    Nedaří se zhubnout

    Dobry den. Chtěla bych se zeptat, zda mi umíte poradit. Cvicim od malička dost a nikdy jsem v podstatě nejedla špatně. Před rokem a půl asi jsem přibrala cca 4 kg což se mi samozřejmě nelíbilo. Takže jsem začala cvicit víc posilovat atd. Teď jsem asi 3 měsíce na jídelníčku na míru. vzdycky se mi podaří...

    Dobrý den, takhle jednoduché to není. Bylo by třeba znát Vaši kompletní anamnézu včetně rodinné, okolnosti,...

    Více info


  • Přehled Spánek pomáhá zhubnout

  • Zhubnout



    Více info

    Zdravý spánek



    Více info

    Spánek s otevřenýma očima



    Více info

    Spánek



    Více info

    Jak zhubnout



    Více info

    Co pomáhá na zácpu



    Více info

  • Poradna na téma Spánek pomáhá zhubnout

  • Jak zhubnout při stresu



    Více info

    Nemohu zhubnout



    Více info

    Chtěl bych zhubnout.



    Více info

    Chci zhubnout diky temito leky



    Více info

    Měl bych zhubnout ?



    Více info

    Přerušený spánek - REM spánek



    Více info

    Jak zhubnout bez pomocí diet a cvičení?



    Více info

    Chci zhubnout prosím pomoc



    Více info

    Prosím o rady a tipy, jak zhubnout 1kg



    Více info

    Nedaří se zhubnout



    Více info

2018 © Tvojedoktorka.cz / Provozovatel - kontakt / Hledané dotazy / Nemoci / Příznaky / Témata / Poradna / Vyšetření / Magazín